背中が痛くなることがので、病院に行ったら、軽い側湾症でした。写真を見たら、本当に背骨がゆるいS字カーブを描いていました。お医者さんの話では、成長期にはよくあることだからもう少し様子を見ましょう、3ヵ月後にまた来てください、ということでした。
しかし、実際に私が痛いのは、背中と言っても上のほう、肩甲骨くらいの高さです。しかも、背骨上というより、背骨より右側が痛むのです。これは、本当に側湾症による痛みなのでしょうか?
そして、私はクラシックバレエをやっているのですが、その練習後、とくに発表会前やコンクール前の練習後に特に痛みます。リフト(http://www.joy.hi-ho.ne.jp/mii21/e92.JPG)も原因になりそうですが・・・どうなのでしょうか。
A 回答 (4件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.4
- 回答日時:
No.3
- 回答日時:
おいくつの方なんでしょう。
マッサージ、鍼灸院、整体院、整骨院へどーぞ。整骨院は保険が利きます。運動前後とお風呂上りのストレッチをして下さい。特に背骨を捻るストレッチ。勢いは付けないでね。ご回答ありがとうございます。
今17歳です。ストレッチはしているのですが・・・。
整骨は保険きくんですね。近くにあるか調べてみます。
No.2
- 回答日時:
私も特発性側弯症でかつバレエを15年ほどやっていました。
私が診断を受けたとき特発性側弯症の原因ていうのはないと言われましたが、色々考えると利き足に関連があるのではと思います。バレエで利き足ありませんか?アラベスクは左足の方がが得意とか。。私はそういったアンバランスや、その頃バレエを週7回やっていたこともあり、疲れもたまりよくぎっくり腰を繰り返していました。気孔や整体に行って見ましたが、だますぐらいで治ることはありません。私なりに考えた結果、前後左右筋肉をバランスよくつけることが大切だと思います。もう長年やっているのであればバーレッスンの時やストレッチで得意ではない方を重点的に鍛えることです。コンクールなどがあるとそうもいかないと思うのですが、右が得意なら左を倍以上鍛えることだと思います。成長期だったらなお更だと思います。私は急激な痛みは冷やして寝て、整体に行きつつ、でも休めないのでレッスン行ってました。踊っている時は不思議といいのですが、体を動かすレッスン直前はボロボロでした。
結局私の場合曲がり具合は全体で軽くはなかったので、バレエの方に進むのはあきらめました。成長期でかつ軽度であればひどくなる前に筋肉を付け直すという気持ちで筋肉のバランスを気にしてみてください。参考になればいいのですが。
ご回答ありがとうございます。
グランフェッテを右しかやらないせいでしょうか??
確かに、それぞれやりやすい方とやりにくい方がありますね。
自分が思ってるより左右のバランスが悪いって事なんですね。
ひどくならない前に、よく考えることにします。
参考になるご意見ありがとうございました!
No.1
- 回答日時:
脊柱側弯症だと思うのですが、私もそうだったのです。
そもそも腰よりも、背中がビキッってなって息をするのもつらくなったりしてました。3ヵ月後にその病院に行くよりも、今すぐ整体をお勧めします。私が依然行った治療法は、左腕を鍛える!腹筋背筋をする!です。その先生の説明によれば、利き腕の筋肉が発達しすぎてしまい、そっち側に背骨ごと引っ張られてしまう。のだそうで、逆側をとにかく鍛えればいいのだそうです。治療院によって治療法はさまざまなので、よく下調べをすることをお勧めします。(何個も行くとお金がかかりすぎちゃうので・・・)ちなみに私はスポーツの選手などが通うようなところで、1回5000円くらいだったかな~。
今のうちにちゃんと直しておいたほうがいいですよ^^ちゃんと直さないと、30過ぎてから辛いですよ・・・ぁ
ご回答ありがとうございます。
確かに、右効きで、右凸の側湾症と言われました。
今17歳なので・・・30になるまでに治したいです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 頭痛・腰痛・肩こり 坐骨神経痛でしょうか? 最近、腰と背中の痛みが悪化してきました。 ・仙骨周辺(背骨と骨盤の繋ぎ目辺り 5 2023/04/06 21:03
- 歯の病気 長期にわたる原因不明の喉の痛み 2 2022/04/07 21:41
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 20代前半の女です。背中上部の痛み、息を吸うと胸下の真ん中あたりが凹み呼吸が苦しいです。 また、寝返 1 2022/11/07 05:30
- 神経の病気 昨日の夜から急に背中の左側の肩甲骨あたりが背中を動かすと痛みを感じます。 何かの病気なのでしょうか? 4 2022/12/09 05:52
- その他(病気・怪我・症状) 下を向いたり胸を張る、背中や肩を丸めると、左胸辺りから「詰まったような?」痛みが出ます。内側からくる 1 2022/04/08 00:47
- 頭痛・腰痛・肩こり 肩甲骨と首の痛み デスクワークで朝からパソコンを見ていたら 頭痛と肩甲骨の痛みできついです 生理中だ 3 2022/09/07 12:50
- 頭痛・腰痛・肩こり 肩甲骨と背骨の間でやや下の場所が、急に痛くなりました。これは何でしょうか? 3 2023/08/14 17:07
- その他(病気・怪我・症状) 肩甲骨、背面の痛み 2 2023/01/06 00:33
- 頭痛・腰痛・肩こり デスクワークのせいでか最近肩甲骨の下辺りに不快感があります。(痛みのない揉み返しの様な感じ)、この前 3 2023/05/25 13:34
- 事故 MRI画像をどこか診断できる所はありますか?料金は、いくらぐらいですか? 4 2022/12/03 21:09
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
短距離を思いっきり走ると気持...
-
外国人は大便と小便が同時に出...
-
体を柔らかくする方法
-
ジムでのストレッチ
-
脳内物質の「アドレナリン」と...
-
マッサージと毛細血管
-
痙攣について
-
お尻が振動している感じ
-
《筋膜リリース》の料金につい...
-
立ち仕事です。疲れずに立つに...
-
天然塩の水は、 筋肉は、60%以...
-
麻痺側はなぜ浮腫が起きやすいの?
-
肩や肩甲骨のあたりが『キュー...
-
ストレッチの順番
-
180度開脚をめざして
-
上腕骨頭剥離骨折後のリハビリ...
-
骨折後の変な歩き方のクセを治...
-
高校生です。自分は運動部に所...
-
ラジオ体操するだけで体の至る...
-
健康のためにここ最近、走り始...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
痙攣について
-
外国人は大便と小便が同時に出...
-
右膝が変
-
お尻が振動している感じ
-
《筋膜リリース》の料金につい...
-
ジムでのストレッチ
-
転倒し擦りむいたら、同時に筋...
-
短距離を思いっきり走ると気持...
-
自動車運転中に脛が攣ります
-
ラジオ体操するだけで体の至る...
-
中1女子です。 足が太いです。 ...
-
女です。 昨日すごく久しぶりに...
-
血管がピクピクする?
-
ストレッチをするとなぜ眠くな...
-
骨折後の変な歩き方のクセを治...
-
激しい運動をする、もしくは激...
-
何もしてないのに、筋肉が発達...
-
左目の下がピクピクするのです...
-
高校生の息子のスネに野球の自...
-
立ち仕事です。疲れずに立つに...
おすすめ情報