朝起きたときの背中の痛み。妊娠中ですが・・・。

２０代後半、妊娠５ヶ月目で、おなかもではじめてきました。
最近、朝起きると背中が痛く、ひどいときは痛みで目が覚めます。
もともと腰痛もちなので、腰からきているのかと思ってお尻の下にクッションをおいたりして、
腰を伸ばしてみるのですが、どうも腰はあまり関係ないようです。
起きてしばらくすれば痛みはなくなるのですが、
妊娠が何か影響しているのでしょうか？
それともなにか整形的な疾患でしょうか。
同じ経験をされた方とかみえたら、お話伺いたいです。

No.1 回答者： pekomama43 回答日時： 2006/04/20 20:55

私も腰痛歴２０数年です。

私の場合、妊娠中は不思議とどうもなかったので、お役に立つかどうか？ですが。

多分・・・変に力を入れてしまってるんじゃないでしょうか？
腰にクッションを入れて寝てると言う事ですが、お腹が出始めていることも手伝って「身体が反り返ってしまってる」ようになってませんか？
もしそうなっているのなら、背中が痛くなっても不思議じゃない様に思うのですが、如何でしょう？

少し寝方を変えて見られた方が良いかも知れませんね。

お大事になさってください。。。

この回答へのお礼

確かに寝方の問題かな～と思い始めました。
あおむけでまっすぐ寝てると大丈夫なんですが、
横向きになると体全体がまあるく、猫背状態になっていて
変に力が入って背中が痛いんです。
普段から猫背気味なので、これを機に気をつけようと思います。
ありがとうございました。

お礼日時：2006/04/24 20:11

No.2 回答者： mikki-yoko 回答日時： 2006/04/20 22:37

こんにちは

私の姉の妊娠中　背中が痛くなったと言ってました
ririmomoさんみたいに痛みで目が覚めるってことではなかったみたいですが…。

ただ一度主治医に相談された方がいいと思います。
軽い運動や痛みをやわらげる体操など指導して頂けるかもしれませんし…。

ＵＲＬは妊娠中に腰痛についてです
背中痛とは違いますが参考にしてください

参考URL：http://www.happy-mama.com/16_premama/mama/mam20/ …

この回答へのお礼

妊娠中、背中が痛くなった方が他にもいらっしゃったことをきいて
なんだか少しほっとしました（？）
今度検診にいくので、一度聞いてみようと思います。
ありがとうございました。

お礼日時：2006/04/24 20:13