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No.4ベストアンサー
- 回答日時:
水分のとり過ぎで頻尿→当然ですね!
腎臓の働きが悪かったり、心臓の弱い人は水の取りすぎは身体の心臓や血管に負担がかかりますから血圧が上がったりと・・・水はかえって身体に悪い物になります。
身体の2/3は水分ですが利尿作用とかというより・・・一日に取る量は決まっていますから頻尿になるのは当然です。
また、身体が浮いたりしないから良いですが人間の大切な心臓と腎臓を悪くすると取り返しがつかなくなりますから気をつけて・・・普通の水の飲み方をするようになされら方が良いかと思います。
この回答へのお礼
お礼日時:2007/05/28 22:53
ありがとうございます!
最近心臓が痛かったんです^^;
たばこのせいかと思っていたのですが、水分もこわいので控えてみようと思います。
No.3
- 回答日時:
水分の摂り過ぎは,体が排泄させようとして働きますから,負担を掛けてしまいます.1日の適量は2Lと言われております.食事等から500
mL位ありますから,差し引いた水分を摂ればいいです.
この回答へのお礼
お礼日時:2007/05/28 22:56
やはり負担になってしまうのですね。。
食事を勘定に入れずに余裕で2Lは飲んでいます^^;
ありがとうございます!気をつけてみます
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