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仕事でパソコンを常時使うため、腱鞘炎?になりました
マウスで人差し指を触れると痛いので、あっちこっちの
指で操作してます
キーボードも10本すべてを使って、打ち込んでる始末
どの指も痛くて自宅のマウスには、タオルを巻きつけてる
ほどです
マッサージで指を揉んでもらうと、もう気持ちいいこと
この上なし
しかし、その時だけ
翌日の仕事ですべてもとの木阿弥
アイスノンのようなもので冷やしたり、整骨、針に行ったり
でも、すべてだめ
「あなた、変なキー操作をしますね」と周りから言われるけど
10本を均等に使っての精一杯の痛み回避策
何か、抜本的な回復策はないでしょうか?
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