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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
18歳の女です。
朝⇒トースト1枚(スープや卵焼きが無ければ1枚半)
昼⇒カレーパンやウィンナーの入っているパン1個+小さめのパン1個(5個入りのクロワッサンなど)
学校では副菜が無い分、おかず系のパンにして栄養やお腹もちを良くさせます。
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