アミノ酸ダイエットの効果は・・・

新聞広告のおりこみのチラシに「アミドリンフィットネスダイエット」というアミノ酸ダイエットという楽して痩せられる感じのダイエットのサプリメントが紹介されていましたがはたして効果はあるのでしょうか？誰か試した方がいらしたら効果のほどを教えて下さい。

No.1 ベストアンサー 回答者： yattemiyou2003 回答日時： 2003/02/16 13:32

こんにちは、guriko20xxさん。

はじめまして♪
何々だけのダイエットは無いんじゃないかなぁ？

私の場合、主人と二人で実行しているのは、
(1)　睡眠時間を決めて、起床６時・就寝１０時
(2)　１日３食決まった時間に、摂取カロリーも厳守
(3)　１日１時間程度の歩行運動
(4)　寝る前の入浴
で、(3)(4)の前にザバスアミノ２０００（明治製菓株式会社）を５粒愛用しています

体温の上昇に伴い効果が、期待出来ると思います。
主人は、サンドバス・サウナに入るときに飲んで、
普段より体重の減りが良いと言っていますが、一過性だと思いますが…

この回答へのお礼

回答ありがとうございます、楽してのダイエットはありえないということなのですね

お礼日時：2003/02/16 17:38

No.2 回答者： west828 回答日時： 2003/02/17 14:51

「アミドリンフィットネスダイエット」ではないのですが、

「ファットバイ」と言うアミノ酸ダイエットを飲んでいたことがあります。
結果は全く効果がありませんでした（＾＾；
アミノ酸はNo1さんが言われているように運動前に摂って初めて効果が期待できる
ものみたいです。

この回答へのお礼

ありがとうございます、努力します

お礼日時：2003/02/18 15:32