ハリウッド４８時間ダイエットやビール酵母ダイエットの経験者。

毎日続けられて、飽きなくて、健康に痩せたい。で、半年で１５キロくらい・・・。なんで月に２キロでしょうか？痩せたいです。
私的にを月に1回「ハリウッド４８時間ダイエット」毎日、「ビール酵母ダイエット」をやっていこうかと思ってます・・・。
成功談とかこうしたらいいとか、何でもいいので助言をお願いします。
この２つの他にいいダイエットがあったら教えて下さい。

No.4 回答者： skyp 回答日時： 2003/03/13 12:03

こんにちは。

私はビール酵母ダイエットを試したことがあります。お値段が手頃で良いですよね。でもやっぱりかなりの根性が必要と言うか、飽きるのです。
私がしたのは顆粒状になった物をヨーグルトに混ぜて食するんですが、全く物足らないし、続けられませんでした。
あくまでもデザート感覚って感じでした。
味は三種類ほどあり、結構美味しかったですが(^^ゞ

この回答へのお礼

ありがとうございます。
私も、まさに今夜から始めようと思っていたところです。
昼と夜をビール酵母にしようと思ってます。
そうですか・・・デザート感覚・・・お腹が減るんですね・・。
でも、がんばります！！おいしいってのがせめてもの救いです。
お返事ありがとうございました。

お礼日時：2003/03/13 17:50

No.3 回答者： K-1 回答日時： 2003/03/06 11:13

「ハリウッド４８時間ダイエット」で２ｋｇほど落としました。

が、「ダイエット」とは適正体重を保つという意味であって、痩せることではないのです。
「４８時間」とか「ビール酵母」でいくらか落としても、それを維持できなければ意味ありません。

>毎日続けられて、飽きなくて、健康に痩せたい。
はっきり言いましょう。無理です。
おそらく「毎日これだけ食べてれば痩せられる」なんてーのを期待してるのでしょうけど、
ダイエットはある程度苦痛とガマンを長期間必要とします。
場合によっては一生続きます。
それが出来ないなら、痩せることなどあきらめましょう。
最高の痩身法は、食事を見直し、運動をする。
これが最高かつ手早く、もっとも効く方法です。

ワタシは最高９０ｋｇ（体脂肪３０％）近くから食事調整と運動で半年で７５ｋｇ（体脂肪１５％）まで落し、
プラマイ１ｋｇキープ中です。

この回答へのお礼

ありがとうございます。。
半年で７５キロ！！す、すごい・・・。
ダイエットってそう簡単なものではないのですね！
「食事を見直し、運動をする」
なるほど！確かにおっしゃるとおりですね。分かりました。がんばります！！！
ありがとうございました。。

お礼日時：2003/03/06 21:06

No.2 回答者： anrisa 回答日時： 2003/03/06 09:19

ハリウッドダイエットやりました（笑）。

リバウンド間違いなしですのでおやめになったほうがいいです！！

そんなの冷静に考えれば、リバウンドするってわかってましたが
ワラにもすがる思いで（？）試したワケです（笑）。

「空腹に耐える訓練」になら使えるかも（笑）。
あぁバカらしい（笑）。。。
そうなのです！！
ハリウッドダイエットはドブにお金捨てるようなものです！
以上、真剣に忠告してしまいました^^

この回答へのお礼

ありがとうございます。。
はー・・・私もワラにもすがる気持ちでして・・・。
そこまで止められるのでしたら・・・やめようかな？って思ってます。
お金を捨てる・・・。以外に高いですもんね、アレ。はい、やめときます。。
ありがとうございました。。

お礼日時：2003/03/06 21:03

No.1 回答者： tomo0524 回答日時： 2003/03/06 02:20

ハリウッド４８時間ダイエットって、４８時間オレンジジュース１本しか飲めないやつでしょ。

リバウンドするような気がするんだけど（やったことないけど）
あと、私の親はにがりダイエットというのをやってます。
食前に水で薄めたにがりをコップ１杯飲むという奴。
効果はまだ出てないですが、便秘は解消されたみたい。
検索してみては？

http://www.ntv.co.jp/omo-tv/
おもいっきりテレビ→なるほどなっとくの9/13日のバックナンバーに載ってますよ

この回答へのお礼

ありがとうございます。。
にがりダイエット！？？おもいっきりテレビの去年のバックナンバーですね！見てみます！！！
ありがとーございました。。

お礼日時：2003/03/06 21:01