おはずかしい話なのですが夜中おねしょしたみたいです。
夜中目を覚ましたら布団が濡れていました。
私は30代半ばですが大人でもおねしょする人がいるのでしょうか。
軽い尿漏れがありますが関係ないですよね。

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A 回答 (3件)

「大人になってもおねしょをする人はいない」と世の中では思われていますけど、実際には大人になっても継続して夜尿をする人は全体の1%前後いると言われます。



ちなみに、おねしょを週に2~4日以上する場合を夜尿症といい、これが1%なのです。

では、何歳にもなって目が覚めたら布団が・・・というのは、この割合には含まれないのです。となると、まあおねしょをたまにしてしまう人はも~~~~~~っと高い割合でいらっしゃるということになる。

ついでに、おねしょは次の場合に起こりやすくなります。
1.お酒を泥酔状態になるまで飲み続けた場合。
2.極度の緊張や継続的なストレスがたまっていた場合。
3.疲労(ストレス)によって睡眠周期が狂い、深い時間帯に尿意が最高潮に達した場合。
4.明らかに膀胱、腎臓、括約筋のいずれかがたるんでいる。(病気の場合もありです)


などなどですね。
まあ、特に多いのは1で次いで3ですね。たまにするのはこの1と3が多い。
連続する場合は、3が原因になることが多くなります。4も続く場合で尚かつ他に予兆があることも多い。


今回の場合は、尿漏れがあるということから、4と1もしくは3が重なっていた可能性がある。

尿漏れはたいてい筋肉(括約筋)が緩んだ状態の場合におきますから、治療が必要というほどではないですが、ちょっとした体操などで直る場合もある。これは、女性で尚かつ子供を産んだ経験のある人に最も多い。(子供がいなくとも、女性に多い。もちろん男性にもある)

3は、解決が難しい。

大人の場合(ただし、乳幼児期から継続している一次夜尿を除く)は子供のおねしょとは違い、朝まで我慢できないでしてしまう物とは違います。何らかの理由(特にストレス、疲労)で、抗利尿ホルモンの分泌が抑えられたときなどに発生しますので、連続してしないなら気にする必要はありません。
続くなら医師に相談しましょう。
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この回答へのお礼

おねしょをしたと言っても今日だけなのでびっくりしました。普段はちゃんと我慢出来ます。ストレスでしょうかね。お酒は飲んでいないので1は違いますね。3が一番有力でしょうか。4の可能性も少しはあるかも。1回出産していますので弛んでいるのかも知れません。続くようだったら病院に行ってみようと思います。ありがとうございます。

お礼日時:2003/04/03 14:17

一年に数回といった頻度であれば、大人でも夜尿のある方は時々いらっしゃいます。

一度のことなら、それほど心配なさることではないと思いますよ。
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最近、成人女性に多く見られる「尿漏れ」ではないでしょうか。

病気ではないけれど、泌尿器化で治療できます。もちろん、その「おねしょ」と「軽い尿漏れ」は関係あると思います。
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この回答へのお礼

くしゃみをするとたまっている時は漏れる時もあるという程度なんですよね。それがひどくなったとか。続くようでしたら病院に行ってみようと思います。ありがとうございます。

お礼日時:2003/04/03 14:19

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Aベストアンサー

無料はともかく、「安心」て誰がどうやって決めるんでしょう?
安心、無料に引かれ人が多く集まれば、必ずそこを狙って悪いことを考える人もまた集まるものだと思いますが。

Q大人のおねしょ

今朝、大人になってから初めておねしょをしてしまいました。
20歳女です。
トイレの夢を見ていたら起きたら布団が濡れていました。
本当に恥ずかしくて情けなくて怖いです。

5日程前から2日間同じようにトイレの夢を見て起きた時に少し下着が湿っていたので不安だったから3日程ナプキンをつけていたのですが、何もなかったので油断していたらこんな事になってしまいました。

特に水分をとりすぎた覚えもなく、就寝前にもトイレに行ってました。
しかも寝てから3時間ぐらいしかたっていないのに…

今まで夜中にトイレに行きたい事はあったのですが、必ず目が覚めていました。なのにこの5日前からなかなか目覚めません。

最近(数日ではなく数ヶ月前からですが)手足が冷えやすいのも何か関係あるのでしょうか?

原因がわからないし明日もこれからもこんな事になったらどうしようかと不安で仕方ないです。
親や家族に軽蔑されたらどうしよう…

これは何か腎臓の病気なのでしょうか?それとも精神的なものからくるのでしょうか?

本気で悩んでいるので冷やかしなどの回答はなしでお願いします

今朝、大人になってから初めておねしょをしてしまいました。
20歳女です。
トイレの夢を見ていたら起きたら布団が濡れていました。
本当に恥ずかしくて情けなくて怖いです。

5日程前から2日間同じようにトイレの夢を見て起きた時に少し下着が湿っていたので不安だったから3日程ナプキンをつけていたのですが、何もなかったので油断していたらこんな事になってしまいました。

特に水分をとりすぎた覚えもなく、就寝前にもトイレに行ってました。
しかも寝てから3時間ぐらいしかたっていないのに…

今ま...続きを読む

Aベストアンサー

寝てる間は尿の量は減るため、通常は朝までトイレに行く必要はありません。
ですから、夜中に1.2度起きてトイレに行くというだけでも、何かが原因して、ペースが崩れていると考えられます。
若くても、こんな人は、周囲にもいます。

ストレスが原因で、目が覚めずにおねしょになってしまう人は、増えているそうです。
一番つらいのは、働き盛りの中年の男性ですね。
最近増えていると聞きますが、相談にも行きづらく、精神的負担は大変なものだと思われます。

私がお答えできるのは、こんなところです。
まず、医者に行くことを考えましょう。
最初は、行きやすい内科でもいいかと思いますよ。
女医のほうが行きやすいと思われるなら、行く科はあまり気にせず、心療内科のようなクリニックでも。
相談するような気持ちで行かれたらと思いますよ。

Q【大人ながら「え?」と思ってしまう世の中の不可解な話】 トイレに「子ども相談所 相談無料! 090-

【大人ながら「え?」と思ってしまう世の中の不可解な話】


トイレに「子ども相談所 相談無料! 090-3554-XXXX」

みたいに相談無料!なのにフリーダイヤルでないNPOがあった。

確かに相談無料で間違ってないけど何だかなあって思ってしまった。

子どもはフリーダイヤルで相談したいよね。っていうか相談したい子どもって家が貧乏だったりするわけですよね。

なぜNPOで国から補助金貰ってるのに有料電話番号なんだろう?

多分、子どもから有料電話だから無料電話より掛かって来ないだろうと見越してやってるのではないか?

国の補助金目当てのNPOじゃないのかと不審に思ってしまった。

なぜフリーダイヤルにしないのでしょう?

子どもに有料電話番号掛けさせますか?

親が電話代の請求書見たらバレますよ。

しかも子どもは相談無料!の字を見て無料で相談出来ると思って長電話するかも知れません。

有料電話で30分とか1時間とか相談して親がDV親だったらどこに長電話掛けてんの!このバカが!って言ってボコボコにしたら何のための子ども相談所か分からなくないですか?

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子どもはフリーダイヤルで相談したいよね。っていうか相談したい子どもって家が貧乏だったりするわけですよね。

なぜNPOで国から補助金貰ってるのに有料電話番号なんだろう?

多分、子どもから有料電話だから無料電話より掛かって来ないだろうと見越してやってる...続きを読む

Aベストアンサー

ふざけて書いたんでしょう。090は携帯だし。

Q20歳になる娘のおねしょ

初めまして、お恥ずかしい事の相談なのですが
今年20歳になる娘の事なのですが、生まれた頃から続くおねしょが未だに治りません。
小学校5年生の頃から今まで20近くの病院を受診してきました。薬を使った治療など色々してきましたが効果がないせいか、治りません。
病院で受診しての原因は、おしっこを貯めにくい膀胱であったり、眠っている間も多量のおしっこが作られたりしているそうです。薬を使って、良くはなったみたいですが、治ってはいません。
夜中起こしていたのですが、起こした時に既におねしょしていて、且つ朝もおねしょをしている事が多々ありました。夜中起こすのは駄目だと知ったので今は起こしてはいませんが、2度もしているので心配です。
おねしょの原因として精神的な事があるのではないかと思い。私は今まで積極的に娘と話をしたり聞いてあげてはいます。
娘は特に小さい頃からだったせいか、慣れているような感じではあるもののやっぱり、羞恥心や治したいという気持ちをよく聞きますし、もうすぐ20歳になるせいかそれが強い感じがします。
昼間ですが、トイレに頻繁に行きますが、余程の事がない限りお漏らしはしません。
私の躾が悪く、娘には辛い思いをさせていると思うと申し訳なくて。
一日も早く治してあげたいのですが、病院へ行っても良くならないとなると、どうしようもなく、私も分からなくなってしまいました。アドバイスお願いします。

初めまして、お恥ずかしい事の相談なのですが
今年20歳になる娘の事なのですが、生まれた頃から続くおねしょが未だに治りません。
小学校5年生の頃から今まで20近くの病院を受診してきました。薬を使った治療など色々してきましたが効果がないせいか、治りません。
病院で受診しての原因は、おしっこを貯めにくい膀胱であったり、眠っている間も多量のおしっこが作られたりしているそうです。薬を使って、良くはなったみたいですが、治ってはいません。
夜中起こしていたのですが、起こした時に既におねしょしてい...続きを読む

Aベストアンサー

QNo.6326334です。

私も20歳を過ぎてずっとオネショなので、なんとなく気持ちが分かります。
「慣れているような感じではあるもののやっぱり、羞恥心や治したいという気持ち…」っておっしゃってますが、私もそうです。

お尻の冷たさで起きた時の気持ち悪さ。 オムツから横漏れしてないか確かめたり。深夜だったらオムツ替えもします。朝起きたら、布オムツを洗濯機に入れ、オシッコの匂いを消す為にシャワー。 髪を整えてお化粧が終わったら、洗濯物を干し、お布団にもファブリーズ。
昼間のうたた寝だって不安です。
そんな生活は嫌でたまらないし、本当に慣れる事は絶対ないと思います。

本当はオネショが治るのが一番だけど、〝今の自分を受け入れて、素直に生きなきゃ〟私はそう思うように努力してます。


私は小学6年生まで、一日中オムツを使ってました。病院や整体・針治療とかにいろいろ連れてかれ、恥ずかしい思いをいっぱいしました。
でも、昼のオムツが取れてからの方が辛かったかもしれません。 
病気として接してくれてた親も、オネショだけになってからは、私がだらしないと思うようになったみたいです。親を責める気持ちは無かったけど、夜中に何回も起こされて、怒られているうちに睡眠も不安定になって、なんだか分からないうちに…また昼にお漏らしをするようになりました。
紙オムツはお金がかかるのと、いつも失敗する訳じゃなかったので、防水パンツと布パッドを使わされました。そんな状態だったから高校生の頃はショーツに憧れました。
今はオネショだけになって良かった。そう思ってるくらいです。

相談を読んで、やっぱりお母さんは大変って思いました。反対の立場で、アドバイスというか親に求めることがあるとしたら、

★あの時の対応が悪かったとか、躾が悪かったとか後悔しないでください。子供は自分の事しか考えれなかったはずです。そんな中でいろいろ考えてくれてありがとうって言いたいです。
★私は少し先に成人になったけど、オネショの話はしないで、そっとしておいて欲しいって思うようになりました。
★親戚との話でオネショの話題になったら、聞こえないように喋って欲しいかな。
★お布団や防水シーツ(オムツを使ってるならオムツカバーも含めて)は目立たないように干したい。
★生理の時のオネショはいつもと違うことを分かって欲しい。

くらいです。
私は一人暮らしなので、いろいろやってて大変です。紙オムツを使ってる人なら、お金もかかりますよね。防水シーツだけでも乾きにくいからお洗濯が大変と思います。
人づきあいもあるから悩みが無くなる事はないと思います。
でも一度、全てを普通に受け入れてのんびり構えてみてはいかがでしょう? プレッシャーが減れば良くなるかもしれないです。

私の目線だけで、お話してすいません。 いろいろあってもお幸せになって下さい。

QNo.6326334です。

私も20歳を過ぎてずっとオネショなので、なんとなく気持ちが分かります。
「慣れているような感じではあるもののやっぱり、羞恥心や治したいという気持ち…」っておっしゃってますが、私もそうです。

お尻の冷たさで起きた時の気持ち悪さ。 オムツから横漏れしてないか確かめたり。深夜だったらオムツ替えもします。朝起きたら、布オムツを洗濯機に入れ、オシッコの匂いを消す為にシャワー。 髪を整えてお化粧が終わったら、洗濯物を干し、お布団にもファブリーズ。
昼間のうたた寝だって不...続きを読む

Q池袋・巣鴨のおススメまんが喫茶店

今度前々から気になっていた、まんが喫茶に行こうと思っていますが・・・
正直、初めてなので何処のまんが喫茶に行けばいいのか良く分かりません(>д<;)
条件は...
(1)初心者でも入りやすい所
(2)池袋か巣鴨のどちらかに店舗がある
(3)ドリンクが無料または飲み放題ができる
(4)料金が一時間からある
行く時2人でいきます。
どうか教えてください<(_ _)>
よろしくお願いします。

Aベストアンサー

そうそう、バグースは内装がとても凝ってますね。
高田馬場のバグースの近くにあるルシェルシェも新しくてとてもキレイです。池袋にもありますね。
http://www.kkhands.co.jp/rechercher/

Gerageraは前からあるチェーンなので店によっては「まんが喫茶のイメージ」かも。
同じようにたくさんあるのは「マンボー」
http://manboo.co.jp/shop/
なぜか池袋には岩盤浴まであるようです。女性専用だけど。。
http://stone-esthe.manboo.co.jp/top.html

すごく広くてキレイなのは新宿のアプレシオ。
食事メニューもたくさんあって、そういえばゲルマニウム温浴Feelがここにはあります。
http://www.aprecio.co.jp/shinjuku/index.php

参考URL:http://www.cafeman.jp/htm/13.htm

Q旦那のおねしょで困っています。

主人は50歳です。結婚して1年程なのですが、お酒を飲みすぎると、おねしょをします。この1年間で7回もです。初めは恥ずかしそうにしていたのですが、最近では自分で布団を干して、シーツやズボンなどは洗濯かごに入れて、全く何も無かったようなに知らん顔をしています。初めはビックリしました。3回目位からは何だ、かんだ言っても私の手をわずらわす事になるし、汚いし、。どうして、おしっこを漏らす位、お酒を飲むのか?その前に飲むのを止めないのか?恥ずかしいとか、申し訳ないとか思わないのか?と思うと、腹が立って怒った事もあります。そして最近では、病気なのでは?と思っています。50歳位になるとお酒を飲みすぎるとお漏らしをする人が多いのですか?お酒の好きな人は飲みだすと止められないのでしょうか?いい大人なのに、何度もおねしょをしてでもお酒を飲みすぎる主人が何を考えているのかも分からないし、本当に困っています。ちなみに、主人は自分は最高に素晴らしい人間だと自分に自信を持っています。こんな主人、どうすれば良いでしょうか?教えて下さい。

Aベストアンサー

お酒は水分の上に利尿作用があるので普通の人でも大量の排尿をします。
普通は尿道の括約筋があるので働くので漏れることはないのですが、極度に酔うと神経が弛緩して漏れてしまいます。
ご主人は腰も立たないほど酔われるのでしょうか。
それにしてもこれだけの頻度で失禁されるのは普通でないので病気も考えられます。
いちど泌尿器科で見てもらうことをお薦めします。

http://www.e-chiken.com/shikkan/nyshikkin.htm

Q少女まんが好きな女性の結婚観について(長文)

幼少期~現在、少女・女性向けヤングアダルト系まんがが大好きな、20代以上の大人の女性の方にお聞きします。

Q1.あなたが小学生時代読んでいたまんが雑誌はなんですか?(複数ある方は、特にハマッていた1つを教えてください)

Q2.あなたが中学、高校時代読んでいたまんが雑誌はなんですか?(複数ある方は、特にハマッていた1つを教えてください)

Q3.現在はまっているまんが雑誌は何ですか?


Q4.少女まんがはあなたの人格形成に影響を与えたと思いますか?
影響を与えられたと思う方は特に与えられたと思う「作品名・作者」と、どういう風に影響されたかを一言教えてください。

Q5.あなたが仕事にたいして一番求めるものはなんですか?(就労者・非就労者、未婚・既婚問わず)

Q6.あなたの結婚観について教えてください。
(未婚・既婚問わず)

Q7.あなたの結婚理想年齢(もしくは結婚した年齢)を教えてください。

Q8.あなたの年代(例<20代前半etc.)について教えてください。

長々とすみません!学校の課題のヒントにさせていただきたいので、たくさんの回答お待ちしております!

幼少期~現在、少女・女性向けヤングアダルト系まんがが大好きな、20代以上の大人の女性の方にお聞きします。

Q1.あなたが小学生時代読んでいたまんが雑誌はなんですか?(複数ある方は、特にハマッていた1つを教えてください)

Q2.あなたが中学、高校時代読んでいたまんが雑誌はなんですか?(複数ある方は、特にハマッていた1つを教えてください)

Q3.現在はまっているまんが雑誌は何ですか?


Q4.少女まんがはあなたの人格形成に影響を与えたと思いますか?
影響を与えられたと思う方...続きを読む

Aベストアンサー

父、兄、姉が漫画好きだったので気が付けばいろんな雑誌に囲まれて育ちました(笑)一時は少女漫画にハマってましたが、基本的には雑食な感じです。

Q1.低学年の時はりぼん、でもだんだん大人っぽいのが読みたくなってマーガレット、たまに小コミを読んでましたが、正直少年漫画の方が面白いと思いました

Q2.友達が学校にマーガレットを持ってきてたのでよく読んでましたね。花より男子が好きでした。
あと、今は何であんなにハマってたのか理由が分からないんですが「天使禁猟区」という漫画の為に花とゆめを買ってましたが、ある時を境に漫画雑誌を買うのが恥ずかしくなりコミックス派に。

Q3.今は漫画雑誌は買いませんが、モーニングなどに載ってるような大人向けコミックスが好きです
女性向漫画で読んでるのは安野モヨコさんの漫画、ごくせん、のだめカンタービレ程度です

Q4.どっちかというと「こんな男いねーよ(笑)」とネタとして読んでたので人格に影響はなかったですね。ただ、「ふしぎ遊戯」「BASARA」「天は紅い河のほとり」などといった壮大な冒険もの?が大好きだったせいか旅行好きになりましたね(笑)
知らない場所に行きたい!という願望は結構高いです

Q5.やりがいのある仕事、常に創造的である仕事

Q6.結婚とは、牢獄である(笑)
あまり少女漫画のEDみたいな幸せなものは求めてないですね。まだまだ不景気だし老後の心配がないよう収入が安定してる人と結婚したい。
顔より趣味が合う人(漫画好きな人)重視(笑)

Q7.いくつでも構わない、でも何となく27~8位までには結婚したいかも

Q8.20代前半

父、兄、姉が漫画好きだったので気が付けばいろんな雑誌に囲まれて育ちました(笑)一時は少女漫画にハマってましたが、基本的には雑食な感じです。

Q1.低学年の時はりぼん、でもだんだん大人っぽいのが読みたくなってマーガレット、たまに小コミを読んでましたが、正直少年漫画の方が面白いと思いました

Q2.友達が学校にマーガレットを持ってきてたのでよく読んでましたね。花より男子が好きでした。
あと、今は何であんなにハマってたのか理由が分からないんですが「天使禁猟区」という漫画の為に...続きを読む

Q30代♀酔って就寝時の失禁について、助けて下さい…

30代♀酔って就寝時の失禁について、助けて下さい…

30代女性です。お酒を飲んでベッドに入り、朝起きると失禁しています。
いつのまにかこうなってしまいました。はじめは自覚もなく、ただ「え!?!?」と思うばかりでしたが、回数を重ねてきては対処の方法も分からず、自己嫌悪の繰り返しです。
以前こんなことは無く、酒に強い家系(毎晩晩酌)で何杯飲んでもつぶれる事も二日酔いも有りませんでした。家族でこの症状は私だけで、今は楽しく少し飲みすぎれば翌朝は失禁してしまいます。家族は知りません。1年前くらい前からだと思います。
飲酒しなければこんなことは無く、ただこの症状が起きてから極端に日中もおしっこの我慢が出来なくなりました。さっきまで何ともなかったのに、急にものすごくトイレに行きたくなったりします。仕事にも少しさしつかえます。
現在既往病とかそういった健康上は何の問題もありません。
でもお酒を飲めば失禁ではこの先の生活が恐ろしく不安なのです。このままではいつか人前で目も当てられない姿をさらすことになる日がくるのではと思っています。彼氏には一度見られました。一度きりの事だと思ったからだと思いますが、理解がありました…
お恥ずかしい限りの質問ですが、よろしくお願いいたします。

30代♀酔って就寝時の失禁について、助けて下さい…

30代女性です。お酒を飲んでベッドに入り、朝起きると失禁しています。
いつのまにかこうなってしまいました。はじめは自覚もなく、ただ「え!?!?」と思うばかりでしたが、回数を重ねてきては対処の方法も分からず、自己嫌悪の繰り返しです。
以前こんなことは無く、酒に強い家系(毎晩晩酌)で何杯飲んでもつぶれる事も二日酔いも有りませんでした。家族でこの症状は私だけで、今は楽しく少し飲みすぎれば翌朝は失禁してしまいます。家族は知りません。1年前...続きを読む

Aベストアンサー

栄養士です。

大した問題ではありませんよ。ご安心下さい。
お酒や甘いものを摂ると顔がむくんだり、脚や手がむくんだりしますよね?
その時弾力がありませんよね?
それが尿道で起きてるだけの事です。
人それぞれ強い所と弱い所を持っていますから、
pokcaさん肝臓が強くても、泌尿器系が少し弱かったんでしょうね。

ちなみに私も泌尿器系が弱いようです。人体実験が趣味でして、
砂糖がふんだんに含まれている炭酸飲料を三日間ずっと飲んでいましたら、
尿漏れになってしまいました(笑)。でも食生活を正したらすぐに治りましたよ。

具体的には、、、
穀物(半つき米とかあずき入り玄米とか。白米は×)を
ドロドロになるまで噛んで飲み込んで
みそ汁などの食生活にして、普段は甘いものを控えて下さい。
辞める事は不可能なので、和菓子にするとか、回数を減らすなりの努力をして下さい。
食べた時ににぼしを摂ってほしいです。ミネラルがふんだんに含まれているので。

甘いもの普段から摂っていると、尿道が緩みやすくなります。
自然の形のミネラルがそれを防止してくれますので。
サプリとかは無意味ですからお注意あれ。

そしてお酒を飲んだら、とんこつラーメンか濃いしじみ汁を飲むようにして下さい。
せめて濃いみそ汁(具はなくてもいいですよ)を朝に作っておいて、帰ったら飲んでください。
そしたら大丈夫になりますよ~。

毎日の心がけが大事なので、楽しくお酒を飲めるためにも頑張ってくださいね。

栄養士です。

大した問題ではありませんよ。ご安心下さい。
お酒や甘いものを摂ると顔がむくんだり、脚や手がむくんだりしますよね?
その時弾力がありませんよね?
それが尿道で起きてるだけの事です。
人それぞれ強い所と弱い所を持っていますから、
pokcaさん肝臓が強くても、泌尿器系が少し弱かったんでしょうね。

ちなみに私も泌尿器系が弱いようです。人体実験が趣味でして、
砂糖がふんだんに含まれている炭酸飲料を三日間ずっと飲んでいましたら、
尿漏れになってしまいました(笑)。でも食生活を正し...続きを読む

Qお勧めのまんが教えて!

 今夜、まんが喫茶に行ってきます!!
お勧めのまんが、教えてください。
泣けるまんが、めちゃめちゃ笑えるまんが・・なんでもイイです。
 また私は、女なんで、男のまんが詳しくないんで、楽しいまんがあったら教えてください。

Aベストアンサー

goo21さん、こんにちは。

まんが喫茶ですか、いいですね、
自分はまだ一度も、いったことがないのでうらやましいです。


まんが喫茶においてあるかどうかわかりませんが、
古屋兎丸さんの『Palepoli』がおすすめです。

では、夜道お気をつけくださいね。

Q洗えない敷布団に大量のおねしょ。さらに1日放置・・・捨てるしかありませかんか?

洗えない敷布団が大量のおねしょでびっしょり濡れてしまいました。
さらに、1日投げっぱなしに・・・。
もう捨てるしかありませんか?

Aベストアンサー

天気がいい日に、やかんにお湯を沸かし、
おねしょの部分にかけてください。
できれば、平らにして匂いやおしっこを濾過させる感じです。
お湯はある程度熱い方がいいです。
ケチらず、2.3回流してください。
あとは、水が切れたら、よく干して。
においも割と取れますよ。

もしくは、大型のコインランドリーにお布団リフレッシャーがあるかも
。そこで、お布団洗いをしてみてください。うちの近くだと2000円くらいです。


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