ひとりでサッカーのボールを使った練習をしたいのですが、リフティングくらいしか練習方法を知りません。
シュート練習やパス練習ではなく、足裏を使う(リフティングの)ような練習をしたいのですが、どんなビデオや本がおすすめですか?
テレビでリフティング中にボールの上をまたぐ技や、ボールの上に乗ってボールを体より後ろに出し、インフロントでまた体に戻すような技を見て、やりたいと思ったのですが(←技を字で表現するのは限界がありますね)。
ほかにもいろいろありそうですね。あったら教えてください。やっぱりこういう技は、人から教えてもらわないとダメですか?
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
おは!
この頁の「ドリル」を練習しよう。
http://www.coerver.co.jp/coach/coach.htm
参考URL:http://www.coerver.co.jp/,http://www.coerver.co.jp/coach/coach.htm
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