ここ数日、体がだるくて鼻水がひどいです。
風邪かな?と思いましたが熱はなく、むしろ平熱より低いです。(35.6度。平熱は36.5度です。)
生理不順もあり、ここ2ヶ月きていません。
元々あまり規則正しくこない方ですが…。
ホルモンバランスが悪いのでしょうか?
(ただ、それだと何故鼻水?)
低体温には規則正しい生活やバランスの取れた食事、適度な運動が良いと聞きましたが、
そこまで夜更かしすることもないですし、朝ごはんを抜くこともないです。
アルバイトのある日は昼ご飯が食べれないくらいです。
アルバイトは立ち仕事、通勤は大抵自転車ですが、10分くらいなので運動といえるかどうか。
ストレスが溜まるとどか食いしてしまうのと、食後にコーヒーを飲まないと気が済まなくなっているのが少し気になってはいます。
風邪で低体温なのでしょうか?
それとも低体温から色々体調不良につながってるのでしょうか?
体調の良いときはちゃんと平熱あるのですが…。
対処法などあれば、教えていただきたいです。
A 回答 (2件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.2
- 回答日時:
鉄分やミネラルの不足かも。
私もだるさとか頭痛だとか、ある日突然あって。
どんどんひどくなっていってるのに、原因はまったく思い浮かばない。
予定日に生理も来なくなり、とりあえず、医者の予約だけして、当座はマスチゲンS錠を飲んだら、だるさから解放されました。
要は貧血気味だったようでした。
その後、病院で子宮筋腫が見つかりました。
今は亜鉛や鉄分、カルシウムは必ずとるようにしてたら、だいぶ治ってきました。
栄養不足してませんか?
ご回答ありがとうございます。
お礼が遅くなって申し訳ありません。
ビタミン剤と、栄養価の高いものを摂るようにしてみたら、徐々に良くなってきました。
生理は相変わらずくる気配がなく…。
回答者様は子宮筋腫が見つかったとのこと
やはり何か病気の可能性もあるんですよね…。
病院嫌いなんですが、診てもらおうと思います。
ご回答ありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(暮らし・生活・行事) この時期に風邪をひいてしまいました。(多分) 喫煙はしていません。 体温は平熱です。 症状としては咽 2 2023/07/23 10:57
- 風邪・熱 運動後や運動中、毎回必ず鼻水が出ます。そして運動が終わり数十分経つと直ります。風邪ではない、熱はない 2 2022/05/20 11:44
- 食生活・栄養管理 夏でも身体を温める方が良い? 40代女です。 元々寒がりで低体温(体温は35度前半が平熱)低血圧でし 8 2023/07/18 10:19
- 風邪・熱 薬の効き目を感じない時は病院へ行く? 2 2023/04/21 07:42
- 風邪・熱 緊急です。 月曜日から体調が悪くなり、少しだるいほか症状なし。火曜日午後から37.8でて、病院にいっ 2 2022/11/18 11:03
- 風邪・熱 これってコロナですか? 4 2023/01/02 12:19
- 子供の病気 子供の熱、下痢について。 長引いてるので、順を追って 説明させてください。。 1歳の息子。今月の15 1 2022/04/27 19:19
- 風邪・熱 元、コロナ陽性者です。 不明点を教えて下さいm(__)m 4 2023/01/03 19:15
- 熱中症 昨日の夕方から 酷い頭痛と体中の痛み、倦怠感に襲われ 急な悪寒が来たと思えば暑くなったり熱が出たり引 4 2023/08/11 08:33
- 風邪・熱 この4日間くらいずっと微熱なんですけど大丈夫ですかね? 彼氏に身体熱くない?って言われて熱を測ってみ 1 2023/01/13 23:06
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
自慰行為後数時間って体温上が...
-
朝から変なこと聞いてすみませ...
-
彼との営みの悩みです。 私は女...
-
室温23度の部屋の中で、身体を...
-
体温は何度以上でアルバイトや...
-
夏と冬はどちらがカロリー消費...
-
防寒着にウエットスーツを考え...
-
体温より気温が高いと体にどう...
-
エクセルで体温表入力シートを...
-
冬生まれだから寒さに強いの医...
-
低血圧、貧血気味で朝起きられ...
-
どうして、雨に濡れると、風邪...
-
コロナウイルスを疑う時ロキソ...
-
暑いと体温って上がりますか?...
-
低体温なのに頭痛
-
現在生理中なのですが、生理に...
-
周りの気温じゃなくて、自分の...
-
手のひらが温かい
-
痩せやすい体質にできるダイエ...
-
しもやけにならない方法ありますか
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
自慰行為後数時間って体温上が...
-
彼との営みの悩みです。 私は女...
-
朝から変なこと聞いてすみませ...
-
体温は何度以上でアルバイトや...
-
室温23度の部屋の中で、身体を...
-
コロナ感染と風邪
-
冬生まれだから寒さに強いの医...
-
血流が良くなったり、血液サラ...
-
凍死について 寒い時期に酔っ払...
-
平熱が低いとなんのリスクがあ...
-
【医学】なぜすぐ免疫力が下が...
-
深い眠りにつく方法
-
お産の時、なぜお湯がいるの?
-
おじさんの体温について
-
筋トレで平熱が上がるのか? 私...
-
授業中の寝汗
-
他人の座った後の椅子はなぜ暖...
-
平熱が36.8か36.9と高...
-
血圧と体温の関係
-
夏と冬はどちらがカロリー消費...
おすすめ情報