私は今、軟式テニス部に入っています。

私は今、軟式テニス部に入っています。
部活が終わった後に、必ず膝が痛くなってしまいます。ひどいときだと痛くて眠れません。
どうしたら、痛みは止まりますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： azkurw 回答日時： 2010/09/07 07:32

>部活が終わった後に、必ず膝が痛くなってしまいます。

ひどいときだと痛くて眠れません。

生活に支障が出るような痛みであれば、まずは医者に診てもらうべきでは？
アイシングなら自分でもできるけど、これは予防策。

この回答へのお礼

ありがとうございます。
最近時間がなくて行けませんでしたが、今度の月曜の午後が空いているので行ってきます。

お礼日時：2010/09/08 13:53