No.2
- 回答日時:
椅子に座ったままそのままの姿勢で立ちあがろうとする。
また腕で椅子をつかみ立ち上がろうとすることを繰り返せばかなりの運動になると思います。No.3ベストアンサー
- 回答日時:
この回答へのお礼
お礼日時:2011/11/12 16:39
Wiiフィット、はじめは良く解らなかったのですが、良いみたいですね。
これを、検討してみたいと思っております。
大変ありがとうございました。
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