眠くて仕方ない

最近どれだけ寝ても、ずっと眠いです。

睡眠時間は十分とっていますが、それでも眠いです。

仕事にも支障がでます。
どうすれば良いでしょうか？

どこか身体の具合が悪いのでしょうか？

No.6 ベストアンサー 回答者： miku-chi 回答日時： 2011/10/28 18:37

1です。

＞病院は何科に行けば良いのでしょうか？
すでに他の方が仰っていますが、睡眠外来が一番いいでしょう。
もしくは総合診療科で寝足りない原因を探ってもらうのがいいです。
それらが近くになかったら心療内科、精神科、内科でもいいのです。
心療内科と精神科は予約が必要なところが多くすぐに相談できないのが辛いところですが・・・

1で答えた「睡眠時無呼吸症候群」の場合は内科、耳鼻咽頭科で治療できます。
メンタルが原因だったらやはり精神科のほうがいいと思いますけど。
あと考えられるのが皮膚科の病気、肩こりなど整形外科系、視力が落ちて眼精疲労が高まった眼科系などなどですね。

寝床も模様替えしたら眠れるようになったり逆に眠れなくなったりします。
思い当たることがあったらそれを直して（治して）みるといいですよ。

この回答へのお礼

いろいろあるんですね。詳しいご回答ありがとうございます！

お礼日時：2011/11/01 21:55

No.5 回答者： functor 回答日時： 2011/10/28 08:30

>二時間おきくらいに目が覚めます。

>咳き込んで起きる時もあります。
睡眠時無呼吸の可能性があるかも。
ただし、素人が判断できることではないので、
一度、精神科の睡眠外来（←これ重要）を受診されることをお勧めします。

この回答へのお礼

わかりました。ありがとうございます！

お礼日時：2011/11/01 21:53

No.4 回答者： cibone 回答日時： 2011/10/27 09:39

良いことですよー。

寝たいときは、寝る！！

この回答へのお礼

いや…仕事が(^o^;)

お礼日時：2011/10/28 06:35

No.3 回答者： functor 回答日時： 2011/10/27 02:02

睡眠障害にはだいたい以下のものがあります。

　　身体の異常から来る睡眠障害
　　うつからくる睡眠障害
　　統合失調症からくる睡眠障害
　　睡眠時無呼吸
　　原発性睡眠障害
　　ナルコレプシー
　　概日リズム睡眠障害
　　足むずむず症候群
　　周期性四肢運動障害

いつも睡眠は夜何時に寝ていますか？
朝は何時に起きていますか？
睡眠中、非常に大きないびきはかきますか？

概日リズム睡眠障害・睡眠相後退型
　　寝る時間は規則的、寝ている時間数も８時間くらいと問題がない。
　　ただし、睡眠相が深夜３：００～昼の１２：００と後退している。

睡眠時無呼吸
　　寝ているときに非常に不自然ないびきをかき呼吸が止まる。
　　眠りが極端に浅くなるので、昼間非常に強い眠気に襲われる。

睡眠の状況を教えていただければより詳細に回答できます。

この回答へのお礼

一人暮らしなので、睡眠の状態はわかりませんが、二時間おきくらいに目が覚めます。咳き込んで起きる時もあります。

ちなみにアルコールはほとんど摂っていません。

お礼日時：2011/10/28 06:38

No.2 回答者： ishirin 回答日時： 2011/10/26 21:25

突発性過眠証ではないでしょうか？以下ＵＲＬをご参考に。

確認して症状が違う場合も他の病状の記載がありますので参考にしてください。
お大事に！

http://allabout.co.jp/gm/gc/302294/

この回答へのお礼

参考になりました。ありがとうございます！

お礼日時：2011/10/28 06:41

No.1 回答者： miku-chi 回答日時： 2011/10/26 20:45

仕事に支障が出るのなら早めに病院で相談されたほうがいいですよ！

睡眠時無呼吸症候群とかいろいろ考えられます。

この回答へのお礼

病院は何科に行けば良いのでしょうか？

お礼日時：2011/10/28 06:42