歯と歯茎の間の掃除について。

歯と歯の間は、歯間ブラシ・デンタルフロスで掃除しているのですが、
歯と歯茎の間を掃除するにはどうしたらいいでしょうか？
もちろん歯ブラシを入れて掃除してはいるのですが、
私の歯は小さめで、柔らかめの小さい歯ブラシでやっても、どうしても歯茎が痛んでしまいます。
歯茎をしっかり引き締める為にもきちんと磨きたいのですが・・・
何かよい歯ブラシを御存知の方、またはこんな方法にすると良く磨けるよ？など、
是非教えて下さい。

また、歯と歯茎の間を掃除するのは歯茎が痛むから危険、という医師の考えもあるようですが、
どちらなのでしょうか？
私は掃除したほうがいいと思うのですが。

よろしくお願いします。

伝わればと思い、画像を入れておきます。

No.4 ベストアンサー 回答者： pandalovelove 回答日時： 2012/03/02 13:20

個人的な意見なので、あくまでも参考程度に。

歯と歯ぐきに境目（歯頚部）の掃除は、歯肉が傷つきやすいので、
やさしく、こすり過ぎないようにしてください。
掃除が危険という歯医者さんはあまりいないと思いますが、
掃除のやりすぎは危険と思います。

磨き方は、既に皆様が指摘されている方法が良いと思います。
毛先を歯ぐきにあてて、細かく振動させることで掃除しますが、
このとき、歯ブラシは多くを一度にみがこうとしないで、
軽くあてて、毛先は振動させても移動しないつもりで動かします。
詳しくは、歯医者さんで指導してもらうことをお勧めします。

歯ブラシは、歯ぐきが傷つき易いなら、やわらかめがいいですが、
掃除の効率は落ちます。（汚れがとれにくいということ）
歯が小さいならば、一度、子供用を使われてはいかがでしょうか。

個人的な意見ですが、ウォーターピックがだめとは言いませんが、
ポケット内の洗浄はできても、清掃は難しいのではないでしょうか。
歯の表面に使用するとわかりますが、なかなか汚れは取れません。
使用されるなら、洗浄用の薬液などで工夫されることをおすすめします。
（水以外を使用すると、つまりやすいので自己責任で）

効果は保証できませんが、ソニケアーのような音波ブラシで、
汚れを浮き上がらせるものも検討されてはいかがでしょうか。

No.3 回答者： sasa3939panda 回答日時： 2012/03/01 22:14

こんにちは

歯と歯茎の間に、４５度の角度で歯ブラシをあてて、横方向に小刻みに動かしてみがく　というのが　普通の方法かと思います。

もっと気持ちよくということでしたら、参考URLに記しましたデントールブラシをお勧めします。


ご参考までに

参考URL：http://www.euronica.co.jp/dentool.html

この回答へのお礼

歯と歯茎の間にブラシを入れないほうがいい、というお考えですね？
正常でも２ｍｍくらいのポケットがあるので、入れたほうがいいと思うのですが。
デントールブラシは水圧で掃除するんですね。
参考にしてみます。
ありがとうございました。

お礼日時：2012/03/02 12:02

No.2 回答者： nezusuke 回答日時： 2012/03/01 19:25

私の通っていた歯医者さんでは　歯と歯茎の境目に軽く歯ブラシを当て（横向き）、細かく動かすように磨くように言われました。

やはり、強く磨くと歯茎を痛めてしまうので注意するように言われました。
歯ブラシが　広がって来るのは　強く磨きすぎているからだそうです。

ご参考になれば幸いです。

この回答へのお礼

歯周ポケットの中に歯ブラシは入れないんですね。
正常でも２ｍｍくらいは歯周ポケットはあるそうなので、境目を磨いただけでいいのか？と思うのです。
強く磨かないように気をつけます。
ありがとうございました。

お礼日時：2012/03/02 12:07

No.1 回答者： Masa-muneko 回答日時： 2012/03/01 19:24

「超極細毛」みたいな歯ブラシで磨くといいと思います。

ブラシは鉛筆の持ち方で本当に軽く当てて磨きます。
私も新しい歯ブラシを使うとよく血が出ます。
慣れてくると大丈夫です。歯ぐきのポケットもすっきり磨けます。
ただ、時々歯医者に行き、チェックしてもらうのも大事だと思います。

この回答へのお礼

極細を使っているのですが、柔らかすぎで、汚れが落ちてないみたいです。
やり方が悪いのか、もっと小さい歯ブラシのほうがいいのでは？と検討しているところなのです。
歯医者へは時々通っていて、先日もクリーニングしてもらいました。
極細で小さくて、歯周ポケットにも入って、歯茎を傷めない・・・探してみます。

お礼日時：2012/03/02 12:06