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肥満で、上気道に脂肪が付いてしまい、睡眠時無呼吸症候群の疑いがあります。

手っ取り早く、上気道にある脂肪を減らす方法を教えて頂ければ、幸いです。

A 回答 (2件)

>>手っ取り早く、上気道にある脂肪を減らす方法・・・



そんな都合の良い方法なんか有りません。

上気道だけシェイプアップ運動でもしますか?

無理でしょうww


やはり体全体のダイエットしかないと思います。

私も90kgオーバーの頃は睡眠時に呼吸が止まってました。

運転中にも突然の眠気が来たりしました。


一念発起で体質改善ダイエット。

70kgまで落としました。

服も3L・4LからLサイズになりました。

昔の洋服を引っ張り出して着ることもできました。

身体全体を絞ったことにより「いびき」を掻くことすらなくなりました。

一日5~6時間も寝れば昼間はスッキリです。


上気道の脂肪を取るには身体全体を絞ることでしょうね。

それが一番「手っ取り早い」と思いますよ。
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手っ取り早くなら手術しかないです

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