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節電 経費削減のため、窓口でお客様対応をしている弊社でも、まだ空調は使用していません。窓は全て開放、扇風機も回していますが、室内温度が30℃近くなる日もあり、熱中症の危険性を感じています。お客様から見えない範囲で社員が冷却できる対策、例えばマットとか、何らかのよき方法はないでしょうか?

A 回答 (1件)

冷やせばよい……というわけではありません。


25度でも、熱中症になる人はいます。

要するに、汗を出すことが重要なのです。
こまめに水分を取れば大丈夫です。
のどが渇く前に飲む、というのが基本です。
スポーツドリンクがよいのですが、
飲みすぎるのもよくないので、
お茶とスポーツドリンクを適度に組み合わせましょう。

また、日ごろから、汗を出さないと、いざというとき、
汗が出ないので、軽度の運動で汗を出す癖をつけておく、
ということも重要なポイントです。

気温が低いのに、熱中症になるのは、この汗が出ないというのが
重要な原因の一つです。
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