音信不通のうつ病の彼女(長文です)

音信不通になって1ヶ月になるうつ病の彼女がいます。私は30歳、彼女は27歳です。
3ヶ月ほど付き合って、関係は非常に良好でしたがいきなり音信不通になりました。
音信不通になる前は会うのは週1回、電話は毎日、メールは彼女からの近況報告的なものが日に10回ほどきていました。

音信不通になって携帯電話は出てはくれないのですがつながります。メールはまず携帯メールが着信拒否になり、その後パソコンメールで送ったのですがそちらも着信拒否になりました。

元気なころの彼女は電話は好きで毎日話したいと言っていましたが、メールについては好きではなく、私の長文メールやメールのラリーなどもあまり好きではないと言っていました。
彼女からの近況報告的な日に10回ほどのメールも私のわがままで、送るだけなら彼女も全くストレスがないということだったので送ってもらっていました。

音信不通になる2週間くらい前から、うつ病のことを勉強している今となっては前兆的にものはあったのですが、当時は全くわからず、彼女からうつ病で2年ほど前から病院に通院していると聞いたのも、音信不通になる1週間くらい前でした。彼女の近況は共通の友人から伝え聞くしかなく(仕事には出ています)、一人暮らしのため心配です。

今は連絡が来るのを待とう決めていますが、待つ身としては毎日不安になり考えがころころ変わってしまいます。ネットのいろいろな掲示板などでご経験された方の生の声を見て、症状も十人十色なので一概には言えませんが、彼女から連絡がくるまでとにかく待つ(見守る)というのと、孤独で誰かに気にかけてほしいため返信不要のあたりさわりのないメールをたまに送るのも良いというのがあります。

私の場合はメールは着信拒否になっていますので、携帯電話の留守番電話に入れるしかないのですが、電話することで彼女の負担にはなりたくありません。ただ私がいつも気にかけていること、どんな彼女でも好きだということは伝えておきたいです。
また1ヶ月くらいのうつ病で精いっぱいの現状では何も彼女の気持ちには届かないかもしれませんが、彼女が元気になった時に気持ちが変わっていないのであれば私に連絡しやすいような環境を作っておきたいとも考えています。

うつ病で恋人や友人の方と音信不通になった方にお聞きしたいのですが、そのような考えの是否も含め、教えていただければありがたいです。
よろしくお願いいたします。なさけない話ですが朝と夜でも考えが変わり自分でも共倒れにならないよう気をつけようとは思っています。

No.11 回答者： tsufujifuji 回答日時： 2012/07/23 08:14

#6です。

うつ経験者です。俺たちうつが、克服することは、人間の弱さです。いままで、生きてきて、強い人間なんてあったことがありません。人間は、自分の弱さから逃げているだけなのです。それでは、彼女は、まもれませんよ。あなたは、弱くたっていいんです。弱さを認めるって簡単じゃないらしいけど、彼女だって自分の弱さと戦ってるんです。誰だって弱いんです。人間は、弱くていいんです。自分の弱さを認めれないから、彼女に、ボロボロにされて捨てられてしまうんです。うつ克服の女性が言っていました。自分の弱さを認めれない人にわたしは、守れないと。

この回答へのお礼

再度のご回答ありがとうございます。
彼女のことを本当に好きですし、病気のことを調べれば調べるほど彼女が愛おしいです。これからずっと支えていきたいと思っています。
でも正直これからのことを考えると絶対とは言えないです。病気を甘く考えたくないです。もし途中で投げ出す方が彼女にとってダメージになってしまうでしょうし、絶対とはいえない自分がいます。難しいです。
今は自分でも待つ側の悪いパターンにはまっているなと思います。

お礼日時：2012/07/24 07:37

No.12 回答者： NicksBar 回答日時： 2012/07/23 09:49

No.2です。

荒らすつもりはありませんので、その点ご理解ください。

「うつ」である事と「人の弱さ」とはイコールだとは思いません。
「弱さを克服する」とおっしゃっている方が多々いらっしゃいますが、具体的にはどういうことなのでしょう。強がって平静を装うことですか？それとも人の機微を無視して自己の意思で突き進む事ですか？

これに対する否定は答では有りません。具体的になにをどうする事が「弱さを克服する」事になるのか是非教えていただきたいと思います。

質問者さんの代弁が出来ているかどうかは、正直自信がありませんが、相手の苦しみを軽減してあげたいと言う気持ちに応えてあげるには「頑張らせない」ほうがよいのではないかと思うので。


寛解向かいつつあるも未だ生活に支障のある経験者より。

この回答への補足

すみません間違えましたNo3様でしたね。
下記のお礼はNo2だと思って間違えて書いてしまいました。

補足日時：2012/07/24 11:20

この回答へのお礼

ありがとうございます。No1さんとの流れだったもので誤解しておりました。
お礼もせず申し訳ございませんでした。再度のご回答本当にありがとうございます。

No2様の彼女に対する対応のスタンスは、こちらからの行動が彼女にとって「頑張らせてしまう」ことになるから今はそっとしておいた方がよいと、私は勝手に解釈させていただきました。
音信不通になった当初、私から電話を何回もした際に彼女はまるで別人のような行動(内容は省略します)をとったことがありました。最初はショックでしたがうつのことを調べるうち、今の苦しんでいる彼女は違う世界にいて、別の人間なんだと理解できるようになりました。今の彼女には私は必要なく、そういう意味では関係を清算するというのは正しいのかもしれませんね。

「弱さを克服する」ことについては今の私には考える余裕が正直ないです。

お礼日時：2012/07/24 07:52