コーヒーを飲んでからどのくらいできくのでしょうか？

カフェインがきく人って、コーヒーを飲んでからどのくらいできくのでしょうか？
人それぞれですか？
１０分の人もいれば、3時間かかる人もいますか？

No.9 ベストアンサー 回答者： fuukakou 回答日時： 2013/07/26 10:42

３０分ぐらいと聞いた事があります。

コーヒー中毒で常飲してる人が２４時間以上飲まないと頭痛がしてきて飲むと３０分ほどで治るって聞いたので、３０分かな？と。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。

お礼日時：2013/08/11 08:00

No.8 回答者： goodn1ght 回答日時： 2013/07/26 06:36

7時、10時、15時にはコーヒーを飲んでいるが、

お昼寝はしっかりできる。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。

お礼日時：2013/08/11 08:00

No.7 回答者： tarutosan 回答日時： 2013/07/26 02:40

はかってはいないけど一時間はかかってるような印象です。

カフェインの覚醒薬も使ってますが、そちらも30分以内にはききません。その変わり飲んでからは5時間以上は持続するかな。切れると眠くなっちゃうので、切れてないのだと思います。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。

お礼日時：2013/08/11 08:00

No.6 回答者： ynakano 回答日時： 2013/07/26 00:15

ぶっちゃけコーヒーに入っているカフェインより緑茶飲んだ方が眠気覚ましには効果ありますょ。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。

お礼日時：2013/08/11 08:00

No.5 回答者： okmaxsec 回答日時： 2013/07/26 00:05

普段の飲む量、体質などで個人差でる様ですが、

ホットコーヒーで30分～1時間程
アイスで1時間～2時間
で血中濃度が最大になるそうです。
効き始めとなると上記時間マイナス15分位かと思います。
でも私も♯1で前述している方の様に普段よくコーヒーを飲むのですが、正直余り効果は感じられませんね。
質問者さんがどういう意図で質問されているのかは分かりませんが、単純に眠気覚ましにと考えているのでしたら含有量の多いカフェイン錠剤もありますし、個人的には漢方がオススメですね。
ここぞという時にしか飲みませんが、結構効きますよ。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。

お礼日時：2013/08/11 07:59

No.4 回答者： trajaa 回答日時： 2013/07/25 23:54

中には１０分ぐらいの人もいるかもしれないけど・・・・・

３時間て事はない

例えばお昼の休憩時間が１時間だとして、食事の時にコーヒーを飲んで午後の仕事の為に休憩時間の後半２０分ぐらいウトウトしていると
午後一時からの業務再開時に丁度カフェインが効きだしてくる

午睡を提唱する医師などは、そういうコーヒーの飲み方を推奨している

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。

お礼日時：2013/08/11 07:59

No.3 回答者： meg68k 回答日時： 2013/07/25 23:46

こんばんは。

一般に、カフェインの効果時間は飲んで３０分ほどから効き始め、
効果時間は５～８時間くらいもつと言われています（人により幅が
大きいようです）。

消化の関係もありますので１０分の人は少ないんじゃないかと。。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。

お礼日時：2013/08/11 07:59

No.2 回答者： yusukehosaka 回答日時： 2013/07/25 23:43

どの程度の量を日常的に飲んでいるかにもよりますが、一般的には15～30分程度で効果が出るようです。

効果が出るまで数時間かかるという話は、自分の周りでは聞いた事がないです。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。

お礼日時：2013/08/11 07:59

No.1 回答者： teresa8102 回答日時： 2013/07/25 23:40

一般的には３０分でカフェインの効果が出てくるそうです。

コーヒーがぶ飲み派の私にはあんまり効き目は感じられませんけどね。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございました。

お礼日時：2013/08/11 07:59