母(41歳)が肩が痛いと言っています。
平日は ほぼ毎日宅配物を自転車で届けるというパートをしています。
それも相当痛いらしくて、泣くほど痛いらしいんです。
右肩はやや痛いですが大丈夫らしいのですが、左肩が痛いみたいで…
ハンマーで殴られた、とか傷口をえぐられてるみたいに痛いと言っています。
肩は全く上げられない状況です。数日前から肩が痛いとは言っていました。
ロキソニンを飲んだと言っていましたが、全く効果はないようです。
四十肩でしょうか?それとも、他のものでしょうか?
また、少しでも痛みを和らげる方法を教えてください。
長文乱文失礼しました。
No.1
- 回答日時:
はじめまして
四十肩かもしれませんが肩腱板断裂という場合もありますので、整形外科に一度行かれた方が良いかと思います。
四十肩であれば、痛いとは思いますが無理せず動かせる範囲でストレッチをすると良いと思います。
文章では解り辛いですがストレッチの方法としては、直接腕を動かさずに、腕を伸ばしたままの状態で壁に手をつき、そのまま自身がしゃがむ感じです。
腕を持ち上げようとすると余計な力が入り痛みが増すので上記のようなストレッチが良いかと思います。
文章では解り辛い・・・
いづれにしても先ずは整形外科ですね。
お大事にしてください。
No.2
- 回答日時:
ためしてガッテンでやってましたが四十肩、五十肩は痛みが無く徐々に腱が切れていくそうです。
見分け方は垂直に腕が上がるかどうか・・とTVでやってました。なので、整形外科行った方がいいでしょう。
痛みは鎮痛剤系のクスリで和らぐと思いますが、医者からもらった薬のほうが利きますので行った方が良いです
No.4
- 回答日時:
親孝行ですな 診断はお医者さんがよろしいですが、私の経験を申せば(1)40肩、腕を上げるとかなり痛かったが10日くらいで治ってきまして 痛い時に無理は禁物と医者から注意されました (2)車のクーラーを長時間肩に当てて運転した翌日、とんでもない痛みがあり一週間後に完治しました。
いまは汗ばむくらいで運転してますここ最近急な冷え込みがありましたので、なにか関係がありませんか 貼るカイロはどうでしょうか
No.5ベストアンサー
- 回答日時:
年齢的にもいわゆる40肩、50肩の可能性は高いです。
ひじを曲げて「小さく前にならえ」の状態からその手を
左右に開いてみてください。(外旋という動作です)
肩周りの痛みはほとんどが腕を上げると痛みが出ます。
前方から弧を描きながらあげても痛い、外から弧を描きながらあげても痛いと思いますが
40肩、50肩ももちろんそれらの動作で痛みが出ますが
40肩、50肩は外旋という動作でとても痛みが出ますので
他の肩周りの重要な疾患(インピンジメント、棘上筋断裂、二頭筋腱断裂など)と区別が出来ます。
ちょっと文章では難しいですがもし40肩、50肩なら無理をしなければ必ず治ります。
ただし2~3年は痛みが出ます。
明日、あさってと医療機関は休みのところが多いと思いますので
夜間痛などで苦しいときには首筋~肩の外側~ひじの手前まで
テーピングをするといいかもです。
腕は構造上、重力で下に落ちようとする力が働きます。
それをテーピングで固定して落ちないようにするわけです。
すると肩への負担が減り多少は楽になります。
なにはともあれまずはお医者さんでみてもらってください。
No.6
- 回答日時:
腕、肩をあげることができないとなると間違いなく四十肩でしょうね。
整形外科または接骨院にいききちんとリハビリした方がよいですよ。
リハビリしなくてもいずれかは直りますが直るまでの時間はかなりかかるものになります。
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