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血糖値はどれくらいがベストなのですか?

A 回答 (3件)

こんばんは。



ベストというのであれば100以下が目安です。
ただ血糖値は食前、食後で状態が違います。
食べるものによっても違ってきます。
糖質が多いものを食べると血糖値はかなり上がります。
それでも前後20以内が理想です。
血糖値が100を超えるあたりから血管に負担がかかり始めます。
食後しばらくして下がらないと血管が傷つきやすくなります。
一旦傷つくと修復に2、3日かかったりしてさらに継続するとその傷に
異物が入り、血栓となったりします。
糖尿病の基準はあったりしますが、診断が出た場合はまず血糖値をコントロールする事にあります。
数値の基準はあるにせよ、糖尿病の治療に関しては精通したお医者様に出会わなければ、
結構症状も長引く事になります。
単に薬で血糖値を下げても根本の治療にはならないです。
そういう状態になれば食事でコントロールする事が重要です。
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HbA1cの値であれば、7.0%以下なら合併症の発症は極端に少ないとされています。


通常、6.5%を超えると糖尿病が疑われます。
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この回答へのお礼

わかりました。ありがとうございます。6,5%以下目指すます。

お礼日時:2014/05/29 11:55

whoの基準では140以下ですね。

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この回答へのお礼

食後も140以下になるよう頑張ります。ありがとうございました。

お礼日時:2014/05/29 11:56

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