性格についての相談がメインでも、精神科受診はアリですか？

Question

本当はきちんと細かくかきたいけど、長すぎるので省略が多いです。
それでも文章長くてすみません。


自分の性格に気になることがあって。神経症を考えました。
強迫神経症・不安症・恐怖症あたり？
イライラ・キレる・泣く・叫ぶ・虫嫌い・自分を叩く・不安・自己嫌悪・母親が死んだらどうしよう・今この場で父を刺したらどうしよう（しないのは分かってるんだけど想像してしまう）・人の話をすぐに理解できない？、責められてるように感じていつも苦しい・すぐ忘れる、、、など色々。

でも仮に神経症でもかなりの軽度だと思います。
ただの性格90％
神経症は10％・・・10％もないかも。

産婦人科の先生は「自殺願望がないなら大丈夫じゃない？」とのことでした。
とりあえず、と出された不安をやわらげる薬があるのですが、効いてるような効いてないような。

色んな人に迷惑はかけちゃってるのですが、「ただの性格」とも言われてます。
私自身も、仮に神経症だとしても、かなりの軽度だとは思うので、「性格とかわりないじゃん」とも思ってます。

それに、何故こんなことになってるのか、分析もよくしてて、自分でも分かってるつもりです。
・承認欲求が強いから
・誉められたことないから誉められたくていきすぎる
・マザコンだから、母親が心配で不安が過ぎる。
・わがままだから、些細なことにすぐキレて叫んだりする
・インドア傾向な言動と性格が積み重なって支障が出てる
・それなのに面倒くさがりで努力をしないから、悪循環になっている
とか。



でも結局素人判断でしかないし、自分でも原因がよく分からない部分も、あるにはあります。
だからとても気になってしまい。
白黒はっきりつけたい性格の為、「これは性格なんだ！」と自信を持って皆に言えるようになる為、
精神科で、性格なのか神経症なのか、を診断してもらいたいです。

その上で、性格だったとしたら、その性格のコントロール方法も少しで良いから相談してみたいなと思うのですが。
精神科の先生はそこまでつきあってくれませんでしょうか？

一応、都市部の方で、「薬に頼らない」のを売りにしてるわりと有名な？病院を、一度行ってみようかなと思っているのですが。有名な病院は診察費高いんでしょうか？そこらへんもよくわかりません。


①最低値でも90%はただの性格だろうけど、性格の相談も兼ねて精神科受診はアリでしょうか？
②ただの性格なのに精神病か何かを疑って精神科に来る人ってどれくらいいるのか分かりますか？あまり話を聞かないので気になりました。
③神経症の診察ってだいたい何をするんでしょうか？お話聞いたり診断テストとかですか？
④より客観的意見を聞く為、ひとつの病院に絞らなくても良いでしょうか？ひとつの病院がひと段落したら他の病院…とか。
⑤割と有名らしい病院に、初診でいって、薬に頼らないを売りにしてる場合、予想でいくらぐらい費用がかかるもんでしょうか？5千円もあれば十分ですか？
⑥仮に何かしらの神経症だと診断されたとして、薬を拒否して様子見したい・・・っていうのは駄目ですか？病院によってはすぐ薬出されて終わるって聞きました。他の病院行く時の参考にもしたいです。


どれかでも、または他のアドバイスでも、宜しくお願いします。

mofl · Accepted Answer

お礼、ありがとう。
誤解をお詫びします。

どのような傾向、なら精神科で初診の際に心理テストを行います。
これはペーパーでの簡単なテスト。
どちらかと言うと患者さんのためではなく、主治医が患者の「傾向」を知るため。

私もすべてのテストを受けたわけでは無いんだけど、他に検査技師から細かい問診でのテストを受けたことがあります。
検査技師ではなく心理療法士だったかも知れん。
この結果を私はプリントでもらいましたが、目からウロコでとても役立ちました。
今は手元に無いんで、テストの名前が書けずゴメンね。
たぶんあなたが求めているものに近いと思う。

それとカウンセリングって電話なんかでは無いですよ。
心理療法士さんとの直接のカウンセリング。
医師の指示で病院で行う場合もあるんだけど、どうもこれは医師からどのような結果を求めるのか指示が出されているようで、靴の上から足を掻くようなもどかしさを感じました。

医療機関とは関係無く、心理療法士とのカウンセリングをご案内したところです。
ただし。
私は病院に入院していて、そこで知り合えた療法士さんだったので、カウンセリングに入る前からどのような人間かを良く知っていたから安心してカウンセリングに臨めたんです。
カウンセリングって、相手の技術も必要だけど、それに加えて大切なのが相性。
そして相手を信頼すること。

あなたにも人には言えないプライバシーがありますね。
それを見ず知らずの他人にどこまで話せます？
その信頼の程度、あなたが心を開ける程度でカウンセリングの結果は雲泥の差が出る。

ヘタしたら、せっかく高い料金を支払ったのに、愚痴を言って終わりになりかねない。
あとカウンセラーさんはクライアントを変えることはできません。
カウンセラーが話すことをクライアントが良く斟酌し、自分の記憶の分野ではなく感情の分野に叩き込むんですよ。

あなたの場合、まだ自分がどのような傾向なのかを知りたいんですよね。
なら、私に追加で書いたお礼の内容をそのまま精神科の医師に伝えればいい。

要は、この内容で精神科などの医療機関を受診しても構わないのかな？が質問の主旨ですか？
ノープロブレム。
先にも書いたけど、病院はボランティアではない。
お客、つまり患者が来ないと収入が無い。
客商売で唯一客の側が
「ありがとうございました。」
って言うから勘違いしちゃうけどね。

あと。
病院であるからには医師は治療を行います。
そのスケジュールは医師が立てます。
あなたが初診で心理テストを望んでも、その日にはやってはくれません。
何度か外来を重ねることになる。
ちなみに大手の病院は紹介状が無いと5000円程度の料金(確か特定療養費)が加算されます。
初診では３割負担でも１万円を越えると思う。

「傾向」だけなら書籍やネットでの簡易テストもあると思うけど。
ただ、患者によっては結果を素直に受け入れられず、ネガな部分を自分の欠点、短所であると思い込んじゃうのよ。
病院で自分の欠点が明らかにされ、かえって落ち込んじゃう。
世の中にスーパーマンはいない。
長所、短所、得手不得手、いろいろな組み合わせがあって、「個性」なんですよ。
私はあまり気にしないで、今のままの、自分を受け入れればそれでいいんじゃないかと思いますがね。
精神科でのカウンセリングって、これが最終の目的なんですよ。

「エゴグラム」
というものがあります。
検索をかければ簡単にいくつもヒットします。
簡単かつ正確でわかりやすい。
５つの自分の性格の組み合わせを数値化して傾向を分析します。
自分でできるんで、他人に心を覗かれる心配が無い。
できれば定期的にグラフを書き、自分の心の動き方を自分で理解するといい。
エゴグラムでは自分が変えたい部分を変えるヒントをくれる。
たとえば幼児性や依存性が強い傾向の方なら、大人としてのポイント(エゴグラムの中での質問)を高める行動や思考を続ければいい。
反対に幼児性の部分をやや抑えていく。
グラフに良し悪しは無いんだけど、一般的には全体が高止まりすると理想的な人格と言われるようですが、これが大変に難しい。
大人と子供、自由と抑制、喜怒哀楽、相反することの両立ですので、よほど幼児期から自分に自信を持って自由に成長しないと無理。
って、私が受けたカウンセラーさんが、まさにこの奇跡的な人格の持ち主だったんですが汗。

最後にね。
病院での検査もエゴグラムも、結果で一喜一憂しないこと。
「私はこうなんだ」
ではなく
「私はこういう傾向なんだ」
と受けとること。
エゴグラム含めテストの結果なんていくらでも変わります。
テストはクライアントの精神状態や性格や人間性の良し悪しを決めるのではないからね。

長々と駄文をゴメン。
特に困っているわけでは無いのなら、あまり気にしない方がいいよ。
おいしいもの食べて
友だとおしゃべりして
見たい映画を見て
読みたい本を読んで
たまには旅行で羽根を伸ばして
近所をあてもなく散歩して

朝に起きたら思いっきり背伸びして、洗顔のときに鏡を見たら
「お、今日はスッキリした顔してるじゃん。
何かいいことあるといいな。」
って自分を自分で褒めてあげる、これらがエゴグラムを高止まりさせる方法のひとつ。

conobaraisu · Answer

素人ながら思うんですけど
行くか行かないかについてだったらそれは自由で良いんじゃないでしょうか？
ただの軽い症状でも皮膚科に行って「これなんですか～」とかそういう患者いますよね。

だけども以前にＳＮＳで医療関係者が「この程度で病院来る患者が沢山いるから困る。一般人は脳味噌アンポンタンばっかなのか？」って愚痴ってたこともあったんですよね。
結局振出しに戻っちゃいますが、行って良いのか行って駄目なのか素人さん達って困りますね。
私自身も、医者に行くべきか否か、行って良いか、悩む時ありますね。なのでたいていは『人体の２～３か所以上に異常がみられたら行く』ってきめてます。たとえば水虫だけで皮膚科は悩むけど、水虫/ニキビ痕/日焼けでの痛みと３つの問題が重なった時は、じゃあ皮膚科行ってみるかな～～～とかそういう風に。
精神病についてはよくわからんですが、イライラ/不安/自己嫌悪/細かい/忘れる/妄想、と色々重なってるなら、行ってみても「アリ」なんじゃないのかなあ？と思うんですけど…。

どうなんでしょうかね？
他の回答者見る限りでは、『意味ない』『気にしない方が』ともありますし。
うーん…やっぱり素人はどう考えるべきか……。
自分もお世話になってるのは皮膚科ぐらいなんで、精神科はさっぱり分からんです。

ただ、神経症って、『重症ならともかくとして、軽度なものだと素人は勝手に性格のせいだと判断してしまい、周りも知識が乏しく理解がないので、治療やカウンセリングが遅れる』『神経症の場合は、鬱と違って自覚症状がある』とも説明を聞いたことありましたよ。
だから少なくとも『性格のせい』と決めてかからないでも、良いんじゃないかなあ、と自分は思いました。

あんま回答になってないですけど、何かしら参考になれたらと思います。

mofl · Answer

それと薬について補足ね。
私があなたに効く薬は無いと思う、と書いたのは、猜疑心を持ってでは治療にならないってこと。
専門家である精神科の主治医の処方よりも、どこの誰が書いたかわからん出処不明のネットの情報(あ、俺もだ笑)を信じるようじゃ、薬の効果は出ないだろうし、そもそも薬を必要とするまでひどくはない、ってこと。

精神科の薬って、いろいろあるんですよ。
私が経験した中では、脳内物質にセロトニンというものがあります。
これが足りなくなると信号の伝わり方がよろしくない。
セロトニンを増やすにはいくつか方法がありますが、当然薬を使います。
鬱で不安が大きい方には抗不安薬が処方されます。
ただし薬で不安が解消し人生ハッピーになれるわけではない。
治療が必要な間だけ一時的に感覚をマヒさせるイメージです。
不眠であれば睡眠薬や入眠の導入剤も使います。
ひとつの薬がオールマイティーではないので、患者の症状によってはどうしても量が増えますね。

でも、メンタルのカテを覗いていると断薬が目的の患者が現にいるんですよ。
そもそも医師が必要と診断し処方したものを、こんな誰も何も知らない質問サイトで素人が判断できるわけがない。
断薬、つまり治療に必要な薬を絶てば、病気そのものは悪化していくわけです。
これが読めない。
わかります？
これが精神病の発作なんですよ。
こういう患者は生涯治らない。
あなたが読んだネットでの書き込みを書いた人間は、こういう人間の可能性が高い。
自分と同じ病気という土俵に上げたいブラックホールみたいな人間。

精神疾患の薬には依存性のものもあります。
でも医師は患者に恨みがあって廃人にしたいわけじゃない。
どんな薬だって２つ以上の作用、つまり期待する効果と期待外の副作用があるんです。
医師はそれをわかった上で、あえて処方をしているわけだけど、副作用だけを気にしてしまう。。
自分の症状も、薬が効果を発揮するメカニズムも、なぜその薬が処方されたのかの理由も、患者がすべてわかっていて薬を拒否するなら、最初から病院などに頼らずに自力で治せばいいんじゃないかと思うけど。

あなたを誹謗しているのではない。
最初から素人考えで結論を出すのは百害あって一利なし。
薬が嫌なら、できればその理由まで医師に相談すべき。
そうすれば、治療に影響が無ければあなたの希望を聞いてくれるし、必要であるならその理由とあわせてあなたを説得します。
この程度の意思の疎通ができなければ、幼児期の家族への押し殺してきた憎しみをぶちまけるなど、心の奥底を赤の他人に吐き出すカウンセリングなんて到底できるはずもない。

テストでの「傾向」は簡単に結果が出るけど、自分を変えるのは薬では不可能。
相応の努力が必要です。

mofl · Answer

逆に質問ですが、あなたはどうしたいの？
今の自分が嫌なの？
性格で変えたいところがあるの？
精神科を受診する目的を考えてみたら？

ちなみに。
どんな著名な医師に診てもらっても性格なんて絶対に絶対に絶対に絶対に変わらない。

あなたは薬を拒否しているけど、はなから拒否して医療機関にかかる理由もわからない。

他人は他人を変えることはできない、というのが不変の定理。
他人からのアドバイスで、自分が自分の姿に気付くことはできる。
なら病気の治療の専門家でなく、あなたを肯定し今の姿に気付かせてくれるカウンセラーのカウンセリングのほうが効果的だと思うけど。

そもそも病気と性格とを数値のパーセンテージで分けるなんて聞いたことがない。
お金や薬が気にかかるのもわかる気もするけど、受診の前から受診の条件を決めておくなら、病院なんて行く必要なし。

行くと医師に怒られるから、とかではない。
病院は、患者さんはお客さまであり神様なんで、大挙して押し寄せて欲しいわけ。
遠慮することはない。
あなたは行ってもお金と時間と体力の無駄ってこと。
仮に薬を欲しても、効く薬は無いと思う。
病気じゃないんだから。

23tomo-u · Answer

再回答です。

薬はいらないならそれを伝えていいんじゃないですか。
特にうつ症状もなく極度の不安もないんであれば、
話だけしにいって、「薬は様子を見たいんでいらないです」
と伝えればいいです。
今日、明日でただちに何とかなるもんでもないですし。
心配なことだけ伝えてればいいかと思います。

一回、受診してみて帰ってから今後どういう風に
進めていくか検討すればよいかと思います。
自分がなんなのか、病院の意見も参考にするだけでも、
前に進めますよ。

23tomo-u · Answer

アドバイスはくれますが、
「気にしすぎだよ！薬だしとくから！」
ぐらいですね。

認知行動療法、森田療法など
神経症に効く心理療法があるので、
お近くのところを検索してみてください。

ni_si_ki · Answer

質問を拝見してボーダーの様な印象を受けました。
ボーダーとは他者との境界が曖昧な状態のことを指しています。
境界性人格障害を疑うならば専門は精神科ですので、受診された方が楽になれると存じます。

ドクターズミー女性医師 · Answer

ご本人としては性格の問題があると考えておいでということですね。
精神科は必ずしも精神病の症状がなくても、かかる方は非常に多い科ですし、カウンセリングや心理検査などを行って考え方の癖を少しずつ変えていくような治療もうけることができます。うまく治療が軌道に乗れば、きっと楽になると思いますので、一度受診されてみるとよいと思いますよ。どうぞお大事にしてくださいね。

性格についての相談がメインでも、精神科受診はアリですか？

お礼、ありがとう。

素人ながら思うんですけど

それと薬について補足ね。

逆に質問ですが、あなたはどうしたいの？

再回答です。

アドバイスはくれますが、

質問を拝見してボーダーの様な印象を受けました。

ご本人としては性格の問題があると考えておいでということですね。

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