杖のスタート時期

ヒザが悪くなったので、つえを使おうか迷っています。

今は、杖なしで、ゆっくり、変な歩き方になるけれど、歩けます。痛みはあります。
杖を使うと（所持は先にしています）、痛みは軽減されます。

つえなしで歩けるなら、もう少し頑張ったらいいのか（筋肉が落ちないなどのため）、
痛みの軽減優先で、つえ使用のほうがいいのか。

（よい方の膝も、かばっているうちにお約束通り痛み始めました。（軽い）

ちなみ主治医には最近不信感がわき始めているので、今は相談する気持ちになっていないので、
専門の方や、ご経験のある方のご意見をいただきたいのです。

No.1 ベストアンサー 回答者： mirukudesu 回答日時： 2015/10/29 11:21

杖は片方だけですとアンバランスですので、面倒でも2本でどうぞ。

高齢者向けの杖でなく、「ストック」がおすすめです。
登山で使っているものですね。
ウオーキングなどでも使われています。
ご自身で書かれているとおりアンバランスでかばっていると他も痛みますからね。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
ああ、登山用のストック、持っています！
あれも高さ調節できますものね。
どうもありがとうございます。

お礼日時：2015/10/29 13:31

No.2 回答者： moon-and-star 回答日時： 2015/10/29 12:24

> ちなみ主治医には最近不信感がわき始めているので

であれば病院を替わった方が良い。
　　　
> 専門の方や、ご経験のある方のご意見
こんな掲示板など当てにはなりません。
　　　
ちなみに私は股関節変形症で来年手術予定です。
杖はもっと早い段階から使っています。
痛みの軽減だけではなく、症状の悪化防ぐ意味でも使った方が良い。
見栄を張って使わないでいると書かれているように反対の足に無理が掛かり共倒れになります。
筋肉の保持はプール中歩行が1番です。

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
転院についてはもちろん検討中であります。
しかしながら、都市部なら医療機関が多いので、簡単におっしゃれるのでしょうが、
簡単ではない地域のほうが多いのであります。

見栄を張って使わないない、の意味が分かりません。
助けてくれる道具を恥ずかしいと思うのですか。
どうもありがとうございます。

お礼日時：2015/10/29 13:39