No.2ベストアンサー
- 回答日時:
アミノ酸は運動による脂肪燃焼の促進をする働きなので、
基礎代謝でしか消費しない分に対しては殆ど効果がありません。
むしろ炭水化物を摂取することが祟って太る可能性があります。
参考URL:http://www.vaam.jp/index.html
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