No.5ベストアンサー
- 回答日時:
無意識、意識、どちらもありますね。
ただ、寝る前にがっつり疲れているとかすると、何も考えず眠りに入ります。
そういう時は決まって、朝起きるとぐっすり寝た、というなんとも言えない感覚になります。
逆にあまり日中活動がないと、どうしても何か夢想して寝れなかったりします。
普段は、割と楽しいことを考えていますね。
一日を思い返すと、嫌な事もあったり、逆に楽しすぎて興奮してしまうので。
ただ、穏やかな夢想、気持ちでいると、朝起きたときに割とすっきりしている……
ような気がします。
ご回答ありがとうございます!
お礼が抜けておりました!大変失礼いたしました…。
私も割りと楽しい事の方を考えている事が多いですが、あまりに気分が乗りすぎると、仰る通り興奮して目が冴えてしまいます。
日中活動が多く、すぐに眠りに入る方が気持ちが良さそうですね!何かを考えて寝る…というよりも、たくさん活動をしてパタンと寝てしまう事を意識してみます!
ありがとうございました!
No.4
- 回答日時:
こんばんは。
私は西岸良平先生の夕焼けの詩を読んでると眠くなります。
昭和っぽいのが落ち着きます。
こんばんは!ご回答ありがとうございます!
勉強不足で、今、西岸良平先生を調べてみました。三丁目の夕日の方なんですね!
寝る前にほのぼのして良さそうですね。
これをしたら(見たら)眠くなる…というものがあるのも興味深いです。
参考になりました!ありがとうございました!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠についてです。 私は睡眠の質が悪いと思っています。7時間眠っても眠り足りないです。 大学生なので 3 2022/09/20 16:44
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 20代男です。 睡眠の質が悪すぎて困っています。 ・夜中に何度も目が覚める ・寝言、歯軋りが凄い(家 4 2022/11/14 12:23
- 生活習慣・嗜好品 結局、ガンって遺伝的要因もあるのでしょうか? 2 2022/07/23 18:47
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠への強迫観念を治したいんですが、皆さまのアドバイスや知識をご教授ください。 僕は20代男性のAS 4 2022/12/17 15:44
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 少し前から夜寝てる時揺れてるような? ドキドキするような変な感覚になります 最初は寝そうな時にそうな 2 2022/08/30 22:28
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠薬を飲んでいて、睡眠中お手洗いに行きたくなった時、頭が起きれず歩けなくて困っています。 3 2023/06/12 20:13
- その他(恋愛相談) 社会人です。男です。質問になります。 ※少し性的な話が含まれるため、苦手な人は無視してください。 5 2022/10/10 02:02
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠を妨害されるとイライラする? 3 2023/06/07 12:05
- その他(恋愛相談) パートナーと暮らしている方、睡眠時間どうしていますか? 4 2023/03/12 23:03
- その他(悩み相談・人生相談) 目覚ましを無意識に止める癖がついてしまい、いつもギリギリまで寝てしまいます。 今は本来起きなければい 2 2022/06/22 21:30
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
結婚指輪をはめて仕事してる奴...
-
嫌いな事、嫌な事に意識を向け...
-
客体と主体
-
無意識の行動に不安になってし...
-
眠いと精神が幼くなる?
-
眠ってもいい状況下の時に眠れ...
-
バーベルスクワットでの呼吸法...
-
男の人は40キロの人をお姫様...
-
無意識に行っている行動を意識...
-
運転中の記憶についてです。
-
呼吸を意識してしまい苦しい
-
意識してしか呼吸が出来なくな...
-
あなた自身が亡くなった後にも...
-
膣と肛門に常に力を入れてしま...
-
小学生を可愛いと思ってしまいます
-
緊張すると歩き方がおかしくなる。
-
失声症
-
揚げ物の匂いを嗅いだら太りま...
-
唾液を止めるには・・?
-
人とうまく話せたり接せるとそ...
おすすめ情報