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体力をつけて痩せるには？

締切済

  • 質問者：お腹が痛い
  • 質問日時：
  • 回答数：4件

体力をつけて痩せるには？

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A 回答 (4件)

No.4

  • 回答者： nekomannma
  • 回答日時：

プロボクサーのメニューが手っ取り早いのかも…。


食事　運動…すべてにおいて　パーフェクトらしいです。
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No.3

あまり減量しすぎても、体を壊します。


適度な食事と、適度な運動くらいです。
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No.2

運動の他ありません。

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この回答へのお礼

食事はなにかありますか？

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お礼日時：2016/12/11 00:26

No.1

  • 回答者： tobi-u-o
  • 回答日時：

ランニングとダッシュ。

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この回答へのお礼

やはり。頑張ります

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お礼日時：2016/12/11 00:25

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