筋肉痛が酷いです
土曜にliveに行って、ふくらはぎが筋肉痛になってしまいました。ですが段々酷くなってきて、今は足も伸ばしきれない状態です
なので軽く足を曲げて引きずって歩いてる感じです
両足が伸ばせないならともかく、酷いのは右足だけなのでまだ歩けますが……ただふくらはぎがパンパンに張ってすごい太くなってます
触ると痛いし、ずっと座って立つとホントにもうまっすぐ足を伸ばすのが出来ないので酷いです……
痛いのを我慢して思い切り伸ばしたり、ずっと歩いてると少しは伸ばせるようにはなりますが、たまに筋肉?が痙攣してるような感覚もあります
マッサージするといいと聞きましたが、触ると痛いのでマッサージもできないし(´・ω・`)
湿布貼ると治りますか??病院は大袈裟だろうし行っても筋肉痛ってだけで終わりそうなので。。
とにかく早く治す対処法があれば教えていただきたいんです(T_T)
A 回答 (4件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.4
- 回答日時:
2週間ほど前、ダッシュしようとして左ふくらはぎに肉離れを起こしました。
症状が似ているので、肉離れのように思えます。回答日(15日)現在、もう1週間以上経っているので、症状は緩和しているのではないかと思いますが、もしまだ痛みが続いているということなら、整形外科のお医者さんに診てもらった方が良いです。
湿布は痛みを和らげるためのもので、根本的に治療するものではありません。肉離れならば、ドクターの指示を聞き、悪化させないように注意して時間を過ごさないと治らないと思いますよ。
No.3
- 回答日時:
ふくらはぎの筋肉痛(一般的にこむら返りと言います)は放置しておける問題ではありません。
痛みが続いているのなら、なおさらです。
考えられる原因としては、
1)運動不足
2)水分不足
3)マグネシウムやカルシウムなどの電解質の異常
などが挙げられます。
特に3の場合、重篤な病気(糖尿病など)が原因の場合が多く、放置しておくと重症化してしまします。
湿布をしておけばいいなどと考えず、できるだけ早く病院へ行ってください。
もし、内科で異常が無ければ、身体表現性障害などの精神疾患も考えられますので、その場合は心療内科を受診するようにしてください。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
おすすめ情報