左腕はいいですが、右腕を水平方向に上げようとすると肩がついてくるってどういうことですか?
最近気づいたんですが、両腕を一緒に水平方向にあげると、右側の肩が必ずついてきてしまいます、その時の鏡に映った自分を見たら、左側に対して、右側の方、肩もちょっと高くて、腕も自然に水平になっていません。
もしわざと右肩を下げようとしても、両側の腕を水平方向にあげると、結果的に変わりません。
それってどうなんですか、修正できるんでしょうか?
別に痛くはないですが、筋トレする時、ちゃんと正しいフォームができなくて、悩んでいます。
どうぞよろしくお願いします。
A 回答 (1件)
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No.1
- 回答日時:
整形外科でレントゲン/エコー/MRIなど撮って診断を受けることをお勧めします。
(素人にはわかりません)http://kotoseikeigeka.life.coocan.jp/11kenbanson …
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