No.5ベストアンサー
- 回答日時:
自己受容(自己肯定)ができていないのが原因なんです。
自己受容についてはネットで検索すれば色んなサイトがヒットしますので、一度ご覧になってみて下さい。
No.4
- 回答日時:
なにか言われているかどうかをその時確認してみましょう。
不安は多くの場合、只の不安です。だから確かめると良いです。いつも確かめずに目をそらしてしまうので、確認が行われず、ずっと不安なんですよ。恐らく若い方と思われますが、ひょっとすると、ルックスが良いのかもしれません。だからこそ、確認するんですよ。
No.3
- 回答日時:
私も人が怖いです。
幼少の頃いじめにあって以来ずっとです。
どこにいてもみられている感覚があってほとんど気を張っています。
病院に行くのも誰かに見られたら…と怖くて行けません。
薬飲んだことないのでわからないですが、気のせいだと思う努力をしています。
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