バイトの事で質問です
帰る時お疲れ様です!は大きな声で言えるのですが、出勤の時のおはようございますが大きな声で上手く言えません…
マスターや苦手な人がいて緊張しているのもあると思うのですが…
今日もまたオーナーに注意されるんじゃ…等と思うと不安でたまりません…
不安症のお薬を飲んでからよし!と店に入るのですが…なかなか言えません…
いつかは定かでは無いのですが辞めることになっています
ですが辞める日まで2ヶ月程あります…
明日も出勤だと不安で仕方ないです…
アドバイスいただきたいです…よろしくお願いします
A 回答 (4件)
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No.4
- 回答日時:
朝の挨拶が試練なの、とてもよく分かります。
お疲れ様を言えるのですね。素晴らしいです。
とても誠実に頑張ってらっしゃる姿が浮かびます。
私は適応障害で、抗鬱薬と睡眠導入剤を常用、ちょっと前まで
精神安定剤を服用していました。
お薬飲みながら働いてらっしゃるなんて偉いなあ。
もう既に十二分に頑張っていると思います。
気合いや根性論で本当の不得手は治らないし、
変な渇を入れられたら悪化してしまいます。
私みたいに抑鬱まで発症すると、本当に
一生引きずってしまうのでやらなきゃ、って自分を
追い込まず、これ乗り越えてバイト終わったら
好きなことしよう、とか考えながら、
他人に何を言われても、ちょっと小さくても
声が出せたら「出来た!」って思うのが大事です。
貴方はできてるしやろうと努力してるから、
とっても素敵です。
「お疲れ様です。」
ありがとうございます涙
そう言っていただけてとても嬉しいです…
辞めようとしている私は弱くて逃げなのかと悩んでいたので…頑張れているのだと分かりホッとしました
いずれは薬も飲まずに不安症を克服したいです!
声が小さいと怒られても、自分なりに声が出たなら自分を褒めてあげたいと思います!
本当にありがとうございます涙
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