A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
踏み込み動作(ステップ)の多い競技だと、どうしても母指球やられますよね。
練習後は冷やして、夜寝るときは足の親指と人差し指に挟むタイプのとかの外反母趾用のもの(最近は100均にもあります)をはさんでねる。五本指ソックスにする。練習用の靴にソールを入れる(スポーツ用品店で相談)
これぐらいですかね。
娘21ですが10才で母指球が両方われてしまい、いまだに治りません。
No.1
- 回答日時:
>骨が出ていなくても外反母趾にはなりますか?
レントゲン写真を見て、整形外科医がそう判断しているわけですが。
>外反母趾の治し方
いろんなグッズを売ってるけど、酷くなったら手術。
https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/hall …
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