No.1ベストアンサー
- 回答日時:
>食事を摂ったあとに歩くと便意があるのですが
これは質問者さんが健康である証拠です。
食事を摂ると腸の動きが活発になり排便を促します。
自律神経という言葉を聞いたことがあると思いますが、そのうちの副交感神経がこの排便をつかさどっています。
そして歩くときも副交感神経が働きます。
食事をして歩くという事は排便をWで促している行為ですので、健康であれば便意を催して当然です。
食後ゆったりとした気分でくつろいでいると、歩かなくても便意を催してくるのではないでしょうか。
そうしたらトイレへ行ってすっきりし、それから歩くようにすれば歩行中に便意は出なくなると思います。
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