がんの一番の予防はなんだと思いますか？(＞＜)

がんの一番の予防はなんだと思いますか？(＞＜)

No.7 回答者： ENGEL04112 回答日時： 2018/06/12 16:49

キノコ類がいいそうです。

これは科学的にも証明されてるそうですよ。

No.6 回答者： メーグル 回答日時： 2018/06/12 16:35

国立がんセンターが発表した予防策です。

（科学的根拠に根ざしたがん予防ガイドライン）
日本人のがんの予防にとって重要な6つの項目ですが、「禁煙」「節酒」「食生活」「身体活動」「適正体重の維持」「感染」となっています。
『感染』とは女性で一番、男性でも二番目に多い癌の原因でウィルス、細菌感染によるものです。

No.5 回答者： toshipee 回答日時： 2018/06/12 16:26

俺も原因はストレスだと思う。

他からくる圧力なので、防ぎようがないってのが結論。

No.4 回答者： メガルーダ 回答日時： 2018/06/12 16:20

私は約６年前に十二指腸がんになりました。

「喫煙」や「飲酒」、そして「洋食中心の食事」等が原因に挙げられていますが、私は、やはり「ストレスの貯め過ぎ」が１番の原因だと思っています。だから「適度なストレス」は社会生活をおくる上で必要だと思いますが、「過度なストレス」と「その蓄積」を発散させる事が１番のがんの予防法だと思いますよ。

No.3 回答者： localtombi 回答日時： 2018/06/12 16:19

規則正しい食生活です。

食べるものが、身体のあらゆる部分の機能に影響を与えますからね。

No.2 回答者： moon-and-star 回答日時： 2018/06/12 16:16

漠然と予防といっても難しい。

定期的な検診を受けて早期発見に努めることでしょう。

No.1 回答者： ShowMeHow 回答日時： 2018/06/12 16:14

免疫を活性化させておくこと。

（+ＨＰＶワクチンを接種すること）