自分はバスケ部で、親指の靭帯を怪我していたのでサポーターをつけて練習していました。 一応指は治ったの

自分はバスケ部で、親指の靭帯を怪我していたのでサポーターをつけて練習していました。
一応指は治ったのですが、また同じ指を突き指とかするのが怖いのですが、治ってもサポーターをつけていれば突き指等の怪我の予防になりますか

No.1 回答者： orangeママ 回答日時： 2019/01/03 18:53

靭帯の損傷は癖になります。

たとえ治っても練習や試合の時にはサポーターだけではなくテーピングが良いと思います。
テーピングの巻き方については整形外科などで教えてもらえます。
テーピングの本なども売っています。
一流選手は皆、テーピングで補強しています。