食欲不振、吐き気(たまに)、不安感
昨年の年末あたりに引っ越しや様々な事情が重なり、辛いことも多くありました。そのせいか食欲もあまり出ず、食べられる日や食べられない日の波が出てしまいました。ある日、コンビニから帰る途中吐き気に見舞われ、家に着いた途端にトイレへ駆け込みました。しかしそこでは空アゲ(嘔吐物は出ない)でした。流石にまずいと思い、近所の内科へ駆け込みました。そこでは胃が悪いのかもということで、胃薬を飲んでいます。年始になり、引っ越しも終了して少しずつマシにはなって来ましたが、またここ最近、腸はグルグルなって空腹感は感じるもののいざ食べようとすると殆ど食べられません。食事の時間は家族で食べるので食べられなかったら色々言われるのも嫌で食事の時間が億劫で少し怖いです。朝は8時30分ごろ、昼は12時ごろ、夜は18時ごろに食事をとりますが、夜ご飯が昨日もほとんど食べられず、外食から帰って21時ごろに少し空腹に感じ、1人でご飯と牛肉炒めを少し食べました。私は4月から就職もあり、早く治さねばと焦っています。便は毎日出ます。それほど食事してない時でもげっぷやオナラは出ます。そして何もしていない時に吐き気を感じることもあります。沢山のことが不安に感じてしまいます。また病院へ行く予定ですが、皆さんはこういう経験がありますか?とても辛くてどうしたらいいかわかりません。。お腹を空かせるために今朝からウォーキングを始めることにしました。皆様、思ったことやアドバイス、感じたことがありましたら是非コメントして下さい。長文失礼致しました。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私も色々ありストレスから摂食障害持ちです。
そのまま食べない方が楽だと感じ食べないでいると
本当に胃が小さくなり食欲も湧かなくなり
食べ物見ただけで吐き気や満腹感が出てしまうと思います(^_^;)
自分の為にもただの胃腸炎等(食べて腹部や胃が痛ければ胃腸炎かな)ではなさそうなら
無理にでも食べやすいリゾットなり味噌汁ご飯なり栄養を体に入れてあげて下さい(*^^*)
私は味噌汁納豆卵ご飯のグチャ飯で何とか栄養摂ってました(汗)現在無理にでも時間掛けてでも食べるようにしすこしずつ食べれる様になってます。
あと水分不足でも食欲不振や吐き気はなるみたいなので水分もこまめに摂ってみて下さい(*^^*)
無理するなとは言いますがもし、摂食障害であれば
初期の内に無理にでも入れないと体調が悪くなり症状が進むと思いますので参考までに|・x・)ノ
同じ境遇の方に回答頂き、とても嬉しいと共に気が楽になりました(T ^ T)
私も親とかにも無理やり食べろって言われているので栄養のある物を食べれる分だけ少しずつ食べています。本当に食べれない時は食べず、お腹が空いたときに食べるようにしています!(1人の時の方が食べられる)
私は水分不足に良くなることが多く、膀胱炎もよく慢性的になっています汗
最近また飲むことをサボっているのできちんと飲みたいと思います。(そういえば、ここ最近食欲不振ないときにあまり水分をとっていないような…)
これ以上悪化させるのはもっと嫌なので、食べれるときに食べれる分しっかり食べます!本当に貴重な回答をありがとうございました(T ^ T)すごく励みになります!
お互いに負けず、頑張りましょうね!!!
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ストレス 空腹感について 一週間ほど前から吐き気と空腹感が治りません。 昨日までは空腹感があると 食欲がなく、 1 2023/04/12 16:43
- その他(病気・怪我・症状) 空腹時の吐き気 嘔吐 低血糖について 中学3年生です。私は小さい頃、自家中毒(アセトン血性嘔吐症)で 1 2023/07/10 00:49
- その他(メンタルヘルス) 食欲不振について ここ数日食欲不振が続いています。朝は食欲がないので予定がある時以外は食べてないのが 3 2022/10/24 13:25
- ダイエット・食事制限 神経性過食症になりかけています。21の女です。前までチート中とか友人家族と出かける時くらいは好きなだ 1 2022/07/17 06:22
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 至急アドバイスお願いします、、明日病院へ行きます。 健康診断をして気になるところがあり、心気症なので 2 2022/11/11 18:05
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 過食嘔吐をしてる方で、空腹時(朝や寝る前など)胃がムカムカして気持ち悪いってことありますか? 嘔吐を 3 2022/08/06 08:07
- 妊娠 産婦人科について質問です 現在妊娠8周目です 4.5日前よりつわりがひどく、 何も食べられない状態が 2 2023/04/03 12:04
- 不安障害・適応障害・パニック障害 土曜日に初めてレクサプロを心療内科でもらい一錠飲んだところ、嘔吐が止まらず夜は救急外来へ行きました。 2 2022/11/14 06:11
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 ここ数日食事中に便意があり軟便がでます 三年前に過敏性腸症候群と診断された時は腹痛だけでしたが、スト 3 2022/08/21 14:16
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 みぞおち?胃?の不快感について。 数日前に何十年ぶりかに着物を着てお腹いっぱい食事とお酒を楽しみまし 1 2022/05/29 23:10
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
確実に吐く方法
-
酔って気持ち悪い時、気軽に吐...
-
ライブハウスで気分が悪くなっ...
-
寝ようとすると吐き気がする
-
手の震えと吐き気
-
指を突っ込む以外に簡単に食べ...
-
吐き気
-
朝の吐き気がひどいです。学校...
-
わかめスープの飲みすぎで吐き...
-
胃液の色と味
-
食欲不振、吐き気(たまに)、不...
-
ゴキブリを食べるとどのような...
-
炭酸飲料を飲むと涙目になるの...
-
胃がんの末期症状を教えてくだ...
-
男ですが身長175cmに対して体重...
-
寝ている間にゴキを食べてしま...
-
昨日の夜から発熱と嘔吐症状が...
-
萎縮性胃炎は治らないのですか?
-
逆流性食道炎と胃炎持ちです。 ...
-
左肋骨下(内側)の痛み
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ライブハウスで気分が悪くなっ...
-
酔って気持ち悪い時、気軽に吐...
-
確実に吐く方法
-
指を突っ込む以外に簡単に食べ...
-
食べすぎで吐きそうなのに吐け...
-
朝気持ちよく起きる方法
-
朝の吐き気がひどいです。学校...
-
【至急】ほうじ茶の飲み過ぎで...
-
最近、夜吐き気に悩んでいます
-
今日は忙しくて夕飯を 食べずに...
-
今日の朝、久しぶりに辛いカップ...
-
手の震えと吐き気
-
緊急!小豆の皮が喉に引っかか...
-
空腹時の吐き気
-
お腹はすくのに食べようと思う...
-
歯磨き時の吐き気
-
喉の違和感と吐き気
-
これは、逆流性食道炎の症状な...
-
吐き気の前兆が3日前くらいか...
-
胃が気持ち悪く吐き気がして喉...
おすすめ情報