食べ物に詳しい方教えて下さい。 ケーキなどのスイーツは ご飯の前に食べるのと ご飯を食べずに食べるの

食べ物に詳しい方教えて下さい。
ケーキなどのスイーツは

ご飯の前に食べるのと
ご飯を食べずに食べるのとでは

どちらが多く食べることができるのでしょうか？

体にとって害なのは食べずに食べることだとは分かっています

No.1 回答者： ramunechunk 回答日時： 2019/03/26 02:00

ご飯を食べずに食べるのなら、ケーキやスイーツで

お腹を満たすという事ですよね？
それなら、多く食べることができると思います。

この回答へのお礼

そうなんでしょうか？

空きっ腹に砂糖って空きっ腹にビールと同じ原理で
すぐに気持ち悪くなったりしないのでしょうか？

お礼日時：2019/03/26 02:12

No.2 回答者： goold-man 回答日時： 2019/03/26 02:25

ケーキやスイーツは食後至福の時やおやつ（昼ご飯と夕ご飯の間の空き腹の時間帯「お八」＝2時からの4時）の時間に少量食べるべきです。

（健康上ご飯の代わりに食べるべきでない）
https://www.panasonic.com/jp/corporate/sustainab …

No.3 ベストアンサー 回答者： jctr 回答日時： 2019/03/26 09:50

すきっ腹に、いきなり大量に食べようとしても、案外入らないのだそうです。

フードファイターの方は、事前時少しお腹に入れてから、数時間後の大会に備えるのだそうです。
あと、ケーキは、ヨーグルトやチーズ系のものは、沢山食べない方が量は食べることが出来ます。
酸味のきいたものは、意外とお腹に溜まり、一気にストップが掛かります。
クリームも多いより少ない方が、沢山食べることは出来ます、
ゼリー系は、沢山食べることが出来ますので、箸休め的にはおすすめです。


昔取った杵柄です。
人生の内に何度もすることはお勧めいたしかねます。

この回答へのお礼

やってみました自分で。

空きっ腹で食べた方が沢山入りました

私もフードファイターさんのようにも思いましたが

違ったみたいです
もう二度とやりません

お礼日時：2019/03/26 21:24