No.3
- 回答日時:
もし現在徒歩以外で通っていて、それを徒歩に変えるなら引き締め効果が出ると思います。
(最短で2〜3ヶ月後)食事も運動も続けられないと意味がないので、続けられる範囲で頑張って下さい。
この回答へのお礼
お礼日時:2019/06/01 14:43
学校には徒歩で行っています。(ギリギリ自転車通学の範囲に入ってなくて…)
やっぱりダイエットは続かなきゃ駄目ですね、できる限り頑張ります!
またもや、回答ありがとうございます
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 ダイエットについて。 食事制限だけで痩せるとお腹の脂肪や足の脂肪は取れませんか? ブヨブヨなまま体重 4 2022/04/27 15:58
- ウォーキング・ランニング 皮下脂肪だけ落ちました 1 2022/06/16 12:23
- ダイエット・食事制限 体脂肪と体重は、痩せるには、 どっちを減らしたらいいんですか? 体脂肪は、有酸素運動で減るの? 体重 6 2022/08/26 01:42
- ダイエット・食事制限 今、21歳です。 18歳の時にダイエットして1年ほどで66キロから 47キロまで痩せました。(身長は 4 2022/06/23 00:24
- ウォーキング・ランニング 正しいダイエットについて 3 2022/05/30 14:13
- 筋トレ・加圧トレーニング ダイエットではなく、腹を引き締めたい。 長い病気でげっそり痩せました。 今はかなり回復してきています 6 2022/08/04 08:03
- ダイエット・食事制限 152センチ 53キロ 21歳 女です。 体脂肪率 27パーくらいです。 45キロくらいの体重になり 7 2022/09/12 12:17
- ダイエット・食事制限 152センチ 53キロ 21歳 女です。 体脂肪率 27パーくらいです。 45キロくらいの体重になり 5 2022/09/11 14:05
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 皮下脂肪の落とし方を教えて欲しいです。 23歳ですが めっちゃお腹の肉が柔らかくて 目立ちます。 1 2 2023/06/23 17:56
- ダイエット・食事制限 お腹をへこませたい 7 2023/01/26 12:40
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
徒歩25分、距離2kmはダイエット...
-
無調整豆乳にヨーグルトを入れ...
-
167cm 90kgあります。いいダイ...
-
サランラップを巻いたら痩せる?
-
体重が落ちなくて焦っています。
-
お昼ごはんは、お腹空かないか...
-
一回の食事に一時間もかけるの...
-
夕食にごはん2合近く食べます
-
三食きちんと食べて、間食をま...
-
いきなり停滞期・・・・。
-
食べることが生きがいです。食...
-
間食をしなくなると実際どれだ...
-
どれだけ食べてもお腹いっぱい...
-
仏教徒に食前・食後のお祈りは...
-
ダイエットエンド(ぶるぶるダ...
-
家族がダイエットに協力してく...
-
身長152センチ 体重69.8キロの...
-
朝、空腹で目が覚めます。
-
太った人に限って昼食が小食な...
-
最近、お菓子の爆食が止まりま...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
徒歩25分、距離2kmはダイエット...
-
この彼はモラハラになりそうで...
-
ダイエット、適度な運動に関し...
-
ダイエット、適度な運動に関し...
-
今日はヤケクソになり運動をサ...
-
小学五年生でもできるダイエッ...
-
私は、中学一年生です。運動部...
-
中学3年生の女子140cm後半の50...
-
無調整豆乳にヨーグルトを入れ...
-
ウォーキングダイエットの効果は?
-
ダイエット運動でLカルニチン...
-
8歳の娘と親子でダイエット合...
-
運動してダイエットするより食...
-
デブと罵ってください
-
ダイエットを始めようと思って...
-
念じダイエット
-
167cm 90kgあります。いいダイ...
-
一週間に1回だけ20分走る
-
子育て中・専業主婦のダイエッ...
-
夏までにマイナス10キロ
おすすめ情報