朝ごはん 納豆チーズトーストと糖質オフのヨーグルト これは食べ過ぎですか？学生です。

朝ごはん

納豆チーズトーストと糖質オフのヨーグルト

これは食べ過ぎですか？学生です。

No.1 回答者： HONTE 回答日時： 2020/04/22 19:19

ご飯は無しで

納豆チーズトーストだけに
した方が良い。

この回答へのお礼

ご飯抜きます！朝ごはんにという意味です！笑 回答ありがとうございます！

お礼日時：2020/04/22 19:44

No.2 回答者： sundegasuki1234 回答日時： 2020/04/22 19:28

足りないでしょ～

もっと食おうぜ！

この回答へのお礼

そうですかね、、ありがとうございます！

お礼日時：2020/04/22 19:44

No.3 回答者： sinlove 回答日時： 2020/04/22 19:38

納豆チーズトースト、一斤食べたら食べすぎですね。

この回答へのお礼

1枚です！

お礼日時：2020/04/22 19:44

No.4 回答者： こぶたネギ 回答日時： 2020/04/22 19:45

学生だったら全然問題ないと思います！

いっぱい食べましょう٩(ˊᗜˋ*)و

この回答へのお礼

ありがとうございます！

お礼日時：2020/04/22 19:45

No.5 回答者： sigety 回答日時： 2020/04/22 20:04

つくえちゃん 様

学生で、その内容の朝食なら･･･ノー・プロブレム！

全然 食べ過ぎとは言えませんよ。

むしろ 野菜や果物や 食物繊維の多い食品を もっと
摂り入れた方が良いと思います。

あと、牛乳も加えれば...ビタミン類やカルシウムも
揃って、パーフェクトでしょ(^o^)!

No.6 回答者： housyasei-usagi 回答日時： 2020/04/22 20:08

朝ごはんだけの情報で、ヘラヘラと回答している人がいるのが訳解りません。

質問箱はこういった大バカが，回答している。


信じる信じないの判断は御質問様です。

まあ、私なら信じない。

No.7 回答者： tent-m28 回答日時： 2020/04/22 20:31

発酵食品ばかりですね。

朝はそれでよいとしても、昼と夜が問題です。
仮に朝しか食べないのなら、カロリー不足の上に栄養バランスも悪いです。

※食材の種類、量、栄養バランス、夕食の時間帯、間食の有無、体重、体質、運動量など、全体を見ないと判断できません。