A 回答 (6件)
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No.6
- 回答日時:
1日中ずっとじゃないですよね?
多分、ただの疲れだから、心配ないですよ(*^^*)
私も目の下がピクピクが1週間くらい続いて、眼科に行ったことあるのですが、目の下に限らず疲れがたまると筋肉が凝り固まって、口元や手や足やお腹や、全身あちこちの筋肉がピクピクするのだそうです。
そう言えばその時夏バテ気味だったので、そのせいかな、と思いました。
どうしたらいいですか?って聞いたら、「ビタミン(お野菜)しっかり摂って、ゆっくり休みなさい ^^」って言われました。
今年はコロナで色々大変だし、このところ暑い日続いてるし、疲れがたまってるのだと思いますヨ。
しっかり栄養と水分摂って、ゆっくりされたらいいと思います。
それでも気になって診てもらう方が安心されるのでしたら、神経内科でいいと思います。
ずっとではないです
多い日は1、2時間に一ヶ所程度起こる時もありますし、少ない日は夜にあるくらいです。
言われてみるとお腹とかもピクピクする日あります。
疲れをとるのを意識してみますね
No.5
- 回答日時:
どんなことで不安なのですか?
テレビやネットで病気のことを知って、ほんの少しあてはまることがあるだけで、
「もしかしたら自分もそうかも(><)、、」
って思ってしまう『病気不安症』っていう症状があるけど、ただ不安なだけで、ホントに病気なわけじゃないから安心して下さいネ(*^^*)
特に冬や今のような梅雨時、それに今年はコロナで、外出が減って、あまりお日さまに当たってないですよね?
お日さまに当たる時間が減ると、脳の中でセロトニンっていう気持ちを安定させてくれる物質が分泌されにくくなって、気持ちが不安定になりやすくなります。
もう少ししてお日さまにいっぱい当たれるようになったら、気持ちも、身体の中からも、きっと元気になれるから、大丈夫ですヨ(*^^*)
私は筋肉がピクピクするのが1、2ヶ月ほど続いていてなんかへんな病気なのではないかと色々調べてしまっているんです。
ピクピクする以外に症状はほぼないんですけどね…
散歩とか気晴らしを多く取るようにしてみます。
No.4
- 回答日時:
こうやって誰かに大丈夫だよと言われるだけでなんか楽になります」←経験上 それしか言えないのでね
悩みって 解決しない間は大きな悩み
でも いざ 解決すれば 「こんな簡単な事で悩んでたのか」と 思う事な だけだから
No.2
- 回答日時:
気になる事を気にしない様にされてはいかがでしょう?
潔癖症の人とかおられるじゃないですか。でもその事を気に病んでおられないから。
後スピリチュアル系の動画見てみられたらいかがでしょう?
例えばhttps://www.youtube.com/channel/UCeWgkShxNBKYFUb …
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