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不登校が家の中でできる運動教えてください。迷惑にならないような運動お願いします。

締切済

質問者：クマ25
質問日時：2021/01/18 13:37
回答数：3件

不登校が家の中でできる運動教えてください。迷惑にならないような運動お願いします。

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回答 (3件)

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No.3

回答者：ニャゼ
回答日時：2021/01/18 14:56

階段のぼり降り、

ストレッチ、たけふみ、

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No.2

回答者：おみくろん
回答日時：2021/01/18 13:47

ヨガよいです。

静かだし心も安らぎますよ。

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No.1

回答者：佐藤俊夫
回答日時：2021/01/18 13:40

腕立て　腹筋　スクワット

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