僕の１日の食事です 朝、抜き 昼、コーラ 夜、カップ麺 栄養バランス的に大丈夫ですか？

僕の１日の食事です
朝、抜き
昼、コーラ
夜、カップ麺
栄養バランス的に大丈夫ですか？

No.1 回答者： goo3953 回答日時： 2021/01/22 18:46

栄養失調

No.2 回答者： チリペッパー 回答日時： 2021/01/22 18:46

野菜ジュースでも

飲んだら

No.3 回答者： 63904702s 回答日時： 2021/01/22 18:48

成人病になるためにはばっちりだよ。

ろくな死に方はしないだろうね。

No.4 回答者： cn94 回答日時： 2021/01/22 18:49

サバクトビバッタって食べれるんだってー。

栄養価も高いらしいよー。

No.5 回答者： angkor_h 回答日時： 2021/01/22 18:52

はい、十分です。

コーラに栄養分はありません。人工甘味料は食べ物ではないので、
カップ麺には、野菜や蛋白等の欠片でもバランスよく含まれるので、
何の問題も無いです。

No.6 回答者： ぽっけちゃん 回答日時： 2021/01/22 18:52

大丈夫な訳無い。

後悔するのは歳とってから。

No.7 回答者： 未来ママ 回答日時： 2021/01/22 19:00

コーラー中毒になります。

カップ麺塩分かなりあります。栄養バランスよくないですよ！

No.8 ベストアンサー 回答者： ジロゥ 回答日時： 2021/01/22 19:04

最悪の栄養バランスです（笑）

今のカップラーメンにはビタミンとかが入ってますから
昔みたいに栄養失調にはならないでしょうが…
それでも相当な偏りがあります。

カップ麺に生卵を落とすだけでもだいぶ違います。
できるならカップ麺ではなくインスタントラーメンにして
キャベツニンジン玉ねぎなどの野菜と一緒に煮込めば
とても美味しい上に栄養もあります。
ただそれでもバランス的には良くありませんので
なるべくカップ麺もやめて「ごはん＋おかず」にすべきです。

それとコーラなどの清涼飲料水も
できるだけやめておいたほうがよいです。
知らない間に糖尿予備軍になります。
どうしても爽快感が欲しいなら水割り用の炭酸水が良いです。
それとバナナであるとかリンゴであるとかの果物を合わせてみてください。

この回答へのお礼

金がなくてねぇww

お礼日時：2021/01/22 19:06