胸焼けに効く食べ物はどんなものがありますでしょうか? 昆布や海苔は知ってます。キャベツと大根

とか、何が一番効果がありますか?

No.9 回答者： GOMΛFU 回答日時： 2022/02/16 12:13

なます

No.8 回答者： nandakore2022 回答日時： 2022/02/16 03:47

肝臓に悪いから食べない方がいいです。

ヨーグルトとか、おかゆ

この回答へのお礼

調べたけど分からない。良いとしてるのもあるし。
おかゆはご飯に水分だし

お礼日時：2022/02/16 09:13

No.7 回答者： cobra921212 回答日時： 2022/02/15 17:57

消化に時間がかかるものを食べると、食べたものが長い時間胃の中にとどまることに。

胃酸が盛んに分泌する時間も長くなり、逆流するリスクが高くなります。できるだけ短時間で消化されるものを食べるようにしましょう。
食道・胃への負担が少ない食品は次の通りです。

◎穀類：
うどん
そうめん
軟飯
おかゆ　など

◎肉類：
鶏ささみ肉
鶏むね肉
豚ひれ肉　など

◎魚介類：
たい
ひらめ
かれい
たら
かき　など

◎大豆製品：
豆腐
納豆　など

◎卵・乳製品：
半熟卵
牛乳
ヨーグルト
チーズ　など

◎野菜・いも類：
大根
にんじん
かぶ
白菜
じゃがいも
山芋　など

◎果物：
バナナ
りんご
桃　など

さらに、 胃液の分泌を抑えたり消化を助けたりする効果のある野菜も、献立に取り入れてみてください。
胃酸の分泌を抑えたり、粘膜の修復を助けたりする「ビタミンU」は、キャベツやブロッコリー、アスパラガスなどに豊富。
消化を促す「消化酵素」は、大根、山芋、にんじん、パイナップルなどに多く含まれています。

この回答へのお礼

消化酵素、いいですね。山芋をメルカリで購入したところです。

お礼日時：2022/02/16 00:52

No.6 回答者： 柚子香 回答日時： 2022/02/15 14:17

すみませんでした。

やっぱり効くのは私だけ、ということなんですね。
お大事になさって下さい。

この回答へのお礼

有難う御座いました。

お礼日時：2022/02/15 14:23

No.5 回答者： 柚子香 回答日時： 2022/02/15 14:08

私はインスタントコーヒーをごく薄くして､ぬるい温度で、カップ１杯くらい飲むと殆ど治まります。

コーヒー粉末はいつもの３分の１位で。後何も入れません。

胃酸は酸性で、コーヒー液はアルカリ性だからかなと思っていますが、私の周りには私以外胸やけする人はいないので､確信はありません。

もし治まったらお礼欄でお知らせ下さったら嬉しいです。

この回答へのお礼

先程も飲みました。
濃いと胃にこたえるので薄くして飲んでますが、飲まない方が良いと感じます。

お礼日時：2022/02/15 14:12

No.4 回答者： misora-menn 回答日時： 2022/02/15 14:04

ガスター10は、胃痛に効きます。

胸やけには太田胃散、パンシロンキュアなどがいいですよ。

この回答へのお礼

その両方効き目が弱いのです。私には。
ガスター10が効きます。

お礼日時：2022/02/15 14:11

No.3 回答者： Georgia.Rain. 回答日時： 2022/02/15 13:55

胸焼けの多くは胃酸過多が原因ですから乳製品ですかね。

この回答へのお礼

乳製品ってなんだろう?
牛乳を飲むと一時的には良いが、牛乳の消化の為に胃酸が・・・

お礼日時：2022/02/15 14:09

No.2 回答者： 放浪者 回答日時： 2022/02/15 13:51

甘いものを控える事です、胸やけと言うが、その大半は、午後に甘いものを食べることから起きますね。

糖分は控えて下さい。

この回答へのお礼

砂糖は胸焼けの天敵なので摂取しません。

お礼日時：2022/02/15 14:08

No.1 回答者： sundegasuki1234 回答日時： 2022/02/15 13:47

胸焼けだったら

治まるまで
食べん方がいいんでは？

この回答へのお礼

一理あり。
しかし苦しいので早く積極的に治したい。
そして就寝時にも胸焼けが来るので・・
ガスター10は飲んだ。

お礼日時：2022/02/15 13:50