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食べる順番に気をつけても気をつけなくても、炭水化物や糖質を摂る限り血糖値スパイクが起こり、体調を崩す

締切済

  • 質問者：chateau01
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

食べる順番に気をつけても気をつけなくても、炭水化物や糖質を摂る限り血糖値スパイクが起こり、体調を崩すため、友達と遊ぶ時も基本的に何故か食事をとらない人、みたいになっていますが、それが理由で友達と関わらなくなるのももったいないし、かといって店にサラダのメニューが豊富なわけでもないし、、
糖尿病の人はどうやって人付き合いしていきますか？

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： miwako45kg
  • 回答日時：

糖尿病である事を友人に伝えておけばいいのでは？女性でもダイエットによるカロリー制限をしてる方はドリンクのみなんてのもアリですよ？

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