No.2ベストアンサー
- 回答日時:
それで健康ならいいんじゃないですか
息子は野菜は一切食べずマクドとペペロチーノとポテトチップで生きていますが医者に行ったことはありません
私はおなかがすいたら、今食べたいと思うものを食べる
夕食は18時までに終わらして逆流性食道炎にならない様にしている。
必要なものは身体が欲しがります。
賞味期限が切れそうなものを調理しているのが現状ですけど
一日こんなものを食べきります
No.4
- 回答日時:
朝食だけは抜かない方が良いです。
抜くなら夜食です。
私は味噌汁だけ(どんぶり一杯)は飲みます。
前夜に野菜(タマネギ、にんじん等)を切って水を鍋に入れておくのです。
朝は15分間ぐつぐつ煮ます。ミススープです。
No.3
- 回答日時:
【私の食生活】
①三食はキチットとる
②営養素は片寄らずバランスの良い食材を
・牛肉・豚肉・鶏肉
・魚介類・海藻類
・緑黄色野菜・根菜類・キノコ類
をふんだんに含んだメニューを
③極力スイーツ等の間食はしない
④サプリメントにはお世話にならない
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 食生活・栄養管理 野菜を全く食べない人が取るサプリ 4 2023/08/06 21:56
- 食生活・栄養管理 野菜ジュースについて 8 2022/09/04 22:30
- 食生活・栄養管理 高2女子です。 身長160、体重は50±1.5をキープしてます。 結論から申し上げますと 他人にご飯 3 2022/09/26 23:15
- 食生活・栄養管理 回復期に望ましい食生活とは? 病気の回復期に望ましい食生活を教えてください。詳細は下記の通りです。 1 2022/07/10 12:44
- 風邪・熱 昨日と同じ投稿になってしまいますが、なるべく色んな方の意見を聞きたくて再投稿させてもらいます 青年期 3 2022/05/12 10:26
- 食生活・栄養管理 新生活で食生活がやばいかもです。アドバイスください。 現在22歳で社会人一年目です。 朝食→白ご飯、 6 2022/04/23 22:39
- 食生活・栄養管理 私の弟(20代)は、食べ物の好き嫌いが激しいです。肉も野菜も魚も嫌いです。食べられるものがあまりあり 5 2022/04/03 22:01
- 食費 義理親との同居での生活費 1 2022/07/28 12:19
- 食生活・栄養管理 毎日この食事メニューは健康に悪いですか?食費月1万に抑えたいです。 19 2023/03/27 12:59
- ダイエット・食事制限 ダイエットと立ちくらみは関係ありますか? 私は現在ダイエットをしており、食生活だけでいうと朝はなし。 2 2022/12/10 02:13
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
塩辛いものが食べたいって・・・?
-
グレープフルーツジュースとオ...
-
野菜ジュース、買うなら紙パッ...
-
クエン酸とビタミン剤を同時に...
-
ビタミンB2B6過剰摂取になりま...
-
小学2年生太りすぎ・・どうした...
-
お昼にカップめんしか食べない人
-
ほうれん草・・は体に良いですか?
-
1人暮らしで自炊が面倒なため、...
-
玉ねぎの代わりになる野菜を教...
-
抗生物質の略号 アンピシリは何...
-
本当に果汁100%なの?
-
味の素は砂糖と塩どっちのかわり?
-
ミキサーで野菜の栄養が壊れる...
-
マクドナルドの焙煎ゴマドレッ...
-
疲れが取れない時に良い食事な...
-
リポビタンDは毎日飲んでも大丈...
-
一人暮らし大学生です。 毎日、...
-
酢キャベツが不味くて
-
美容にいい手作り野菜ジュース...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
野菜ジュース、買うなら紙パッ...
-
塩辛いものが食べたいって・・・?
-
朝ごはんにメロンパン太ります...
-
リポビタンDは毎日飲んでも大丈...
-
生で食べてはいけない野菜って...
-
朝ごはんに、おにぎりとヨーグ...
-
グレープフルーツジュースとオ...
-
野菜をミキサーにかけると栄養...
-
お昼にカップめんしか食べない人
-
マクドナルドの焙煎ゴマドレッ...
-
クエン酸とビタミン剤を同時に...
-
一人暮らし大学生です。 毎日、...
-
1週間以上の賞味期限が切れたジ...
-
玉ねぎの代わりになる野菜を教...
-
何と読むの?
-
小学2年生太りすぎ・・どうした...
-
味の素、ハイミー、いの一番、...
-
寒天にかけて食べるとおいしい...
-
野菜をミキサーをかけると栄養...
-
野菜生活は牛乳パックとペット...
おすすめ情報