至急

乳糖不耐症といわれたら何か私生活気をつけることや、治すにはどうしたらいいかわかる方お願いします！

1歳です。

No.2 回答者： ゆたモン0323 回答日時： 2022/08/31 22:18

大変心配されていることと思います。

病気について素人が迂闊なことは言えませんので、病院のホームページからの転載とさせてもらいます。
乳糖を含まないミルクに変えるというのは、今できそうな対策ですね。

＜原因＞
正常な小腸の粘膜には乳糖を分解する酵素（ラクターゼ）が存在しますが、ウイルス性胃腸炎などで小腸粘膜がダメージを受けるとラクターゼが減ってしまいます。
この状態でミルクや母乳など乳糖を含む食物を摂ると、乳糖が分解されず腸内に残ってしまいます。
腸内に溜まった高濃度の乳糖が水分を引き寄せることで下痢になります。
吸収されない乳糖は小腸から大腸に入り、腸内細菌により発酵してガスが発生することでお腹の張りや酸性臭便の原因となります。

＜治療＞
胃腸炎を発症してから2週間くらいまでは、通常の下痢に対する治療だけを行なうのが普通です。
それ以上下痢が続き、しかも乳製品を摂ると下痢をするといった場合に二次性乳糖不耐症が疑われます。
治療としては、乳糖の分解を助けるために、乳糖分解酵素剤の服用があります。
また、ミルクを飲んでいるお子さんの場合、乳糖を含まないミルク（下記）に替えて様子を見る方法もあります。
これらのミルクは医師の指示なしでもドラッグストア等で購入できますし、栄養的な問題はないので、下痢が治りにくいと感じたら替えてみてもよいと思います。
ただ、このようなミルクに替えた場合、２週間程度経過したら徐々に普通のミルクに戻していきましょう。
また、これらのミルクは味がかなり独特なので、嫌がる赤ちゃんもいます。
離乳食を食べている赤ちゃんであれば、おかゆやうどん中心の食事にして、ミルクや母乳の量を減らすことでも改善が期待できます。

森永ノンラクト、森永ニューMA-1、ボンラクトアイ、ペプディエット、明治ミルフィーHP

＜最後に＞
二次性乳糖不耐症の下痢は、治療にあまり反応せずに長期に続く場合もあります。
色々試しても良くならないようなら、しばらく様子をみてみるのも悪くないと思います。
胃腸炎で傷ついた腸粘膜が良くなるには、月単位とやや時間がかかることもあります。
なかなか治らないと不安になってしまいますが、お尻のケアと体重の確認をしつつ、しばらく様子をみているのも一つの選択肢です。
いずれ必ず治ります。

この回答へのお礼

ありがとうございます、わかりやすい文を！
とても助かりました！
先生にも相談してみます。

まだなったばかりなので、急がずゆっくり治る方法さぐります！

お礼日時：2022/08/31 23:54

No.1 回答者： moyaxtwo 回答日時： 2022/08/31 22:15

体質だから治らないよね、

乳製品は控えるだけの生活で良いんですよ。
乳製品好きでしたら、、、残念ですが、、。

この回答へのお礼

控えると言われても、、、まだ一歳でミルク飲んでるので。。。。

体質？それは産まれもった慢性の場合では？
乳製品好き？って聞いてもわからないので(笑)

お礼日時：2022/08/31 23:56