No.3ベストアンサー
- 回答日時:
主食は、もち麦が最強。
(5) 【糖尿病予防にはコレ!】もち麦を食べるだけで痩せる本当の理由を徹底解説します! - YouTube
(5) 押し麦・もち麦の栄養学。大麦の健康効果がすごい!耐糖能の改善や血糖値の正常化、糖尿病やガンのリスクも低下させる大麦の重要性を見直そう!【栄養チャンネル信長】 - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=R2UmW62p0hY
No.2
- 回答日時:
米、パン、麺類ばかり食べると確実に糖尿病になります。
肉、魚、野菜、乾物類をバランスよく食べることが大切です。
この回答へのお礼
お礼日時:2022/10/20 09:06
? 質問 ちゃんと 答えてください あなた 質問 意味 理解できてない もう1度 聞く
主食 米 パン 麺 代わりにお菓子 生活 糖尿病 なりますか?主菜 副菜 ちゃんと食べるから
No.1
- 回答日時:
糖尿病や高血圧症になりやすいでしょうね。
なんらかの生活習慣病にかかり易くなるでしょう。
ですので、主食のごはんやパン、もしくは蕎麦やうどん、パスタなどといったもは食べるべきでしょう。
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米、パン、麺類ばかり食べると確実に糖尿病になります。
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米 パン 麺類ばかり食べる → そんな事 一言も言ってない