No.2
- 回答日時:
夕食後の10粒程度なら良いと思います。
カリッとした食感が良いですね。栄養的にも食物繊維、マグネシウム、鉄などが豊富でカロリーはナッツ類より低めです。腹持ちも良いですし。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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