死ぬなら老衰死したいです。 何に気をつけたらいいですか？

死ぬなら老衰死したいです。
何に気をつけたらいいですか？

No.5 回答者： GOMΛFU 回答日時： 2022/11/19 17:22

筋肉量と脂肪をあまりつけないことです

食が細くなれば体組織がエネルギーに使われて衰弱していきます

No.4 回答者： めくりや 回答日時： 2022/11/18 22:18

揚げ物を食べないこと。

ポテトチップス・かりんとう・ドーナッツ・フライドポテト・唐揚げ・エビフライ・ビスケット・てんぷら・とんかつ・コロッケなどすべて駄目。食品添加物・人工甘味料・果糖ぶどう糖液糖・アクリルアミド・トランス脂肪酸・白い悪魔の３兄弟（砂糖・白米・小麦粉）は遠ざけよう。

(34) どうして揚げ物が健康に悪いのか？食べない方がいい本当の理由 - YouTube

No.3 回答者： バージル 回答日時： 2022/11/18 20:38

人は気をつけていても、死ぬ時には死にます

No.2 回答者： tobirisu 回答日時： 2022/11/18 20:33

極端なことをしないことです。

睡眠、食事、運動など規則正しい生活。
偏りや過不足のない食生活。
適度で円満な人付き合い。
社会や物事に対する適度な興味関心。

そういういわば当たり前のことを淡々とし続けることです。

No.1 回答者： 雪だるまよじゅろう 回答日時： 2022/11/18 20:30

心拍数を上げないこと