整体

24歳の女です。
何年も前からずっと肩こりになってて、放置してたのですが最近になって肩こりとたまに頭がぼーっとしたりします。立ちくらみもするようになりました。 一度整体に行ってみようと思ってるのですが、若い人で整体に行ってる人って少ないですか？
なんかちょっと恥ずかしい気もするのですが、さらにしんどくなるのも辛いので行きたいなって思ってます。

No.4 回答者： ひぐち1923 回答日時： 2023/01/26 18:35

「正しい姿勢」が出来ていますか？

自分では出来ているつもりでも
周りの人から見ると
「酷いですね。」って事…有ります！

「正しい姿勢」を理解し、
それを「自分の脳」にインプットして
自然に、その姿勢が出来るようになる
だけで大分、体は楽になります。

この動画を見て、自分を確認してみて下さい。

No.3 回答者： ヤッチン 回答日時： 2023/01/22 19:41

スマホとかPCとかのやりすぎではないのでしょうか？1時間に１回は肩とか首等を解す事が必要ですね。

No.2 回答者： めくりや 回答日時： 2023/01/19 21:27

肩こりは、薬・手術の西洋医学では治りません。

ここは鍼灸・漢方薬・整体・整骨の東洋医学の出番です。こういうことは YouTubeを検索すればわかります。

(88) 肩こり - YouTube
https://www.youtube.com/results?search_query=%E8 …

No.1 回答者： なかすけ 回答日時： 2023/01/19 20:32

自分の体なので年齢何か関係ないですよ

自分も20代の頃から整体に通っています
料金は高いですが体も楽になるし病院に行って薬貰うよりましです。