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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
もちろん取りすぎは良くないですよ。
肝臓もそうですが腎臓にも負担がかかります。
腎臓は一度壊れると回復しないので注意してください。
https://diamond.jp/articles/-/308333?_gl=1*u2qde …
また、大豆プロテインが多くなると尿酸値が上がり痛風になる人もいます。
適量を守って飲んでください。
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