ビオフェルミンなどの整腸剤は排便回数を増やしますか？ ビオフェルミンを飲み始めてから便が１日に４回も

ビオフェルミンなどの整腸剤は排便回数を増やしますか？
ビオフェルミンを飲み始めてから便が１日に４回も出るときがあります。

No.1 回答者： Chown 回答日時： 2023/02/09 18:58

ビフィズス菌は、大腸内の善玉菌となりますから、いわゆる快便が期待でき、便の回数が増えることもあると思います。

ただし、大便は習慣性がありますので、便意を催したからといって、その都度排便していると、それが習慣化します。

我慢できる便意は、コントロールする（たとえば、朝食後と夕食後だけにするなど）のも選択肢だと思います。